[1] Cuộc sống con người nơi dương thế chẳng phải là thời khổ dịch sao ? Và chuỗi ngày lao lung vất vả đâu khác gì đời kẻ làm thuê ?
[2] Tựa người nô lệ mong bóng mát, như kẻ làm thuê đợi tiền công,
[3] cũng thế, gia tài của tôi là những tháng vô vọng, số phận của tôi là những đêm đau khổ ê chề.
[4] Vừa nằm xuống, tôi đã nhủ thầm : “Khi nào trời sáng ?” Mới thức dậy, tôi liền tự hỏi : “Bao giờ chiều buông ?” Mãi tới lúc hoàng hôn, tôi chìm trong mê sảng.
[5] Thịt tôi chai ra, giòi bọ lúc nhúc, da tôi nứt nẻ, máu mủ đầm đìa.
[6] Ngày đời tôi thấm thoát hơn cả thoi đưa, và chấm dứt, không một tia hy vọng.
[7] Lạy ĐỨC CHÚA, xin Ngài nhớ cho, cuộc đời con chỉ là hơi thở, mắt con sẽ chẳng thấy hạnh phúc bao giờ.
[8] Những đôi mắt từng nhìn thấy con chẳng nhận ra con nữa, nhưng nếu Ngài đưa mắt nhìn con, thì con sẽ chẳng còn.
[9] Ví tựa mây tan, ví tựa mây bay, ai xuống âm phủ rồi, chẳng còn lên được nữa !
[10] Nó chẳng trở về mái nhà xưa, nơi nó đã ở hết nhận ra nó rồi.
[11] Chính vì thế, con sẽ không ngậm miệng, con sẽ nói ra khi tâm thần sầu não, sẽ than thở lúc con tim cay đắng.
[12] Con đâu có phải là biển cả hay thuỷ quái dị hình, khiến Ngài phải cho người canh gác ?
[13] Nếu con nói : “Giường con nằm sẽ an ủi con, nơi con ngủ sẽ làm dịu đi tiếng con than thở”,
[14] thì khi ấy, Ngài sẽ làm con kinh hoàng vì giấc mộng, làm con hoảng sợ vì thị kiến.
[15] Chẳng thà bị treo cổ, chẳng thà phải chết hơn là sống lây lất, da bọc xương.
[16] Con chẳng thiết tha gì, con đâu có sống mãi, xin cứ để mặc con, vì đời con chỉ là hơi thở.
[17] Con người là gì để Ngài phải coi trọng, để Ngài phải lưu tâm,
[18] để sáng nào Ngài cũng phải thăm viếng, để mỗi lúc Ngài lại phải xét soi ?
[19] Đến bao giờ Ngài mới ngoảnh mặt đi để con yên thân nuốt trôi nước miếng ?
[20] Con phạm tội có hề chi đến Ngài, lạy Đấng dò xét phàm nhân ? Sao Ngài cứ đặt con làm bia để bắn ? Phải chăng con đã nên gánh nặng cho Ngài ?
[21] Chẳng lẽ Ngài không xoá được tội ác của con, không bỏ qua được lỗi lầm con phạm ? Vì chỉ ít nữa thôi, con sẽ ngủ vùi trong cát bụi. Ngài có tìm cũng chẳng thấy con đâu.