[1] 你们应该效法我，好像我效法 麦西哈一样。
[2] 我称赞你们，因为你们在所有事上都记得我，又持守我传交给你们的教导。
[3] 但是我愿意你们知道， 麦西哈是男人的头，男人是女人的头， 真主是 麦西哈的头。
[4] 男人祈求或宣讲的时候，如果蒙着头，就是羞辱自己的头。
[5] 女人祈求或宣讲的时候，如果不蒙着头，就是羞辱自己的头，因为这就好像剃了头发一样。
[6] 女人如果不蒙着头，她就应该把头发剪了；如果女人认为剪发或剃头是羞耻的事，她就应该蒙着头。
[7] 男人不该蒙头，因为他是 真主的形象和荣耀，而女人是男人的荣耀。
[8] 因为男人不是由女人而出，女人却是由男人而出，
[9] 并且男人不是为了女人而造的，女人却是为了男人而造的。
[10] 因此，为天仙的缘故，女人应该在头上有服从权力的标记。
[11] 然而在主里面，女人不能没有男人，男人也不能没有女人。
[12] 因为正如女人是由男人而出，同样，男人是借女人而生；万有都是出于 真主。
[13] 你们自己判断一下，女人向 真主祈求的时候不蒙头，是合适的吗？
[14] 人的本性不是也教导你们，如果男人留长发，就是他的羞耻吗？
[15] 如果女人留长发，不就是她的荣耀吗？因为头发是给她作盖头的。
[16] 如果有人想要争辩，我们却没有这种风俗， 真主的哲玛提里也没有。
[17] 我现在要嘱咐你们，不是要称赞你们，因为你们相聚在一起，不是更好，反而更糟。
[18] 首先，我听说你们在聚会的时候，你们当中产生分裂，我在一定程度上相信这些话。
[19] 你们中间会有分党结派的事，这是必然的，为的是要使那些经得起考验的人显明出来。
[20] 你们相聚在一起，不是吃主的晚餐，
[21] 因为吃的时候，各自都先吃自己的晚餐，结果有人饿着，有人醉了。
[22] 难道你们没有家可以吃喝吗？还是你们藐视 真主的哲玛提，使那些一无所有的人羞愧呢？我能向你们说什么呢？称赞你们吗？在这事上我不能称赞。
[23] 我当日传交给你们的，原是从主领受的，就是主 尔撒被出卖的那一夜，他拿起饼来，
[24] 举了感赞的嘟啊，就掰开，说：“这是我的身体，为你们掰开的；你们要这样做，为要纪念我。”
[25] 饭后，照样拿起杯来，说：“这杯是用我的血所立的新约，你们每逢喝的时候，应该这样做，为要纪念我。”
[26] 你们每逢吃这饼，喝这杯，就是宣扬主的死，直等到他来。
[27] 因此，无论什么人如果用不合适的态度吃主的饼，喝主的杯，就是得罪主的身体、主的血了。
[28] 任何人都应该省察自己，然后才吃这饼，喝这杯。
[29] 因为那吃喝的人，如果不辨明是主的身体，就是吃喝定在自己身上的罪了。
[30] 因此，你们当中有许多人是软弱的，患病的，而且死了的也不少。
[31] 如果 我们认真省察自己，就不会受审判了。
[32] 然而我们被主审判的时候，是受他的管教，免得和世人一起被定罪。
[33] 所以，我的弟兄们，你们相聚在一起吃的时候，要彼此等待。
[34] 如果有人饿了，就应该先在家里吃，免得你们相聚在一起的时候受到审判。其余的事，我来的时候再做安排。