Mind Architect

Conflictul interior apare atunci când viața ne pune în fața unei crize din care nu putem ieși decât schimbându-ne identitatea. Luciana Baicea stă de vorbă cu Raluca Anton și Cristina Andone despre diferența dintre rol și identitate, despre spațiul dintre cine am fost și cine devenim și despre ce se schimbă atunci când ne găsim curajul de a fi personaj principal în propria noastră poveste.Cristina...

Ce te duce la finish într-o cursă lungă, în sport sau în business? Virgil Șoncutean, CEO Allianz-Țiriac, despre pregătire mentală, frică și încredere.În acest episod Main Ingredient, Horia Tecău discută cu Virgil Șoncutean despre primul lui Ironman complet, terminat la 50 de ani după 16 ore de efort, despre descalificarea din care a învățat cel mai mult și de ce crede că opusul fricii nu este...

Ce spune despre noi felul în care intrăm în conflict? Raluca Anton și Magor Csibi răspund live, alături de Paul Olteanu, la întrebările ascultătorilor și comunității Mind Architect despre conflict.De la conflictul interior și cât de indulgenți suntem cu propriile greșeli, la așteptările nespuse, feedbackul dat prea târziu și conflictul cu șeful, episodul de astăzi este despre cum deosebim...

Cum ne informăm sănătos când algoritmii, emoțiile și bias-ul de confirmare ne filtrează realitatea? Luciana Baicea vorbește despre educație media și importanța acesteia cu Cristina Lupu, directoarea executivă a Centrului pentru Jurnalism Independent.Contează ce media consumăm și cât consumăm, dar la fel de mult contează și starea în care suntem când consumăm conținut media. Cristina ne explică de...

Migrena nu este o simplă durere de cap și nu este ceva cu care putem doar să trăim. Adina Stan, medic primar neurolog, ne explică prin ce se deosebește, ce o declanșează, cum să o gestionăm pe moment și ce tratamente noi există.Adina Stan este medic primar neurolog și conferențiar universitar la UMF "Iuliu Hațieganu" din Cluj-Napoca, cu aproape 20 de ani de experiență în neurologie clinică,...

Ana-Maria Brânză, campioană olimpică la spadă, povestește despre cariera sa și cum au afectat-o emoțiile, despre influența pozitivă a părinților și despre relația ei cu conflictul: de ce l-a evitat, ce a făcut-o să răbufnească în 2021 și ce s-a schimbat ca rezultat. Ana-Maria Brânză este campioană olimpică (Rio 2016), de două ori vicecampioană olimpică (Beijing 2008, Tokyo 2020) și a fost...

Cum gestionezi conflictul atunci când răspunzi de ceilalți, poate chiar de mii de oameni? Steven van Groningen și Marius Ștefan vorbesc cu Magor Csibi despre conflicte structurale și de ce ele sunt necesare într-o organizație, despre folosirea sistemelor pentru a le gestiona și despre impactul negativ al reglementării excesive. Steven van Groningen a reprezentat Țările de Jos la canotaj la...

Paula Herlo nu vede confruntarea cu autoritățile ca pe un conflict, ci ca pe un dialog. În al cincilea episod din sezonul despre conflicte, Adrian Dinu stă de vorbă cu Paula Herlo și Magor Csibi despre ce putem învăța de la o jurnalistă de investigație care spune ce gândește, chiar dacă supără.Paula Herlo este producător al emisiunii "România, te iubesc!” și corespondent senior al Știrilor Pro...

Evitarea conflictului ne costă mult mai mult decât credem. În al patrulea episod din sezonul despre conflicte, Magor Csibi stă de vorbă cu Radu Predescu și Daniel Giurcă, doi foști militari deveniți lideri în business, despre ce putem învăța de la forțele armate când vine vorba de abordarea conflictelor, gestionarea fricii și construirea încrederii între noi.Radu Predescu conduce divizia de...

Cyberbullying, hate online și ce se întâmplă când trăim și interacționăm atât de mult în spații virtuale, despre asta vorbim în episodul 4 din seria Digital Wellbeing. Luciana Baicea stă de vorbă cu Silvia Ciubotaru despre ce se întâmplă cu identitatea noastră atunci când expunerea publică devine un obicei zilnic și ce putem face concret ca să ne protejăm de efectele ei negative.Silvia Ciubotaru...