Главная ПРИЧИНА тромбозов, инфарктов, инсультов | Выкинь статины - это НЕ ПОМОЖЕТ
Биохакинг радио
✨Пьёте статины? Это начало конца: https://t.me/baranovaia/12511
✨Телеграм - https://t.me/baranovaia
✨VK - https://vk.com/biohackingschool
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии - подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте ✅
00:00 – В этом выпуске.
01:30 – Самые частые причины смерти.
07:57 – Почему важно уделять внимание здоровью сердца и сосудов?
11:10 – Основные группы факторов риска.
15:20 - Метаболический синдром – ключевой фактор риска.
17:15 – Низкий, средний и высокий факторы риска.
17:52 – Сердце – центр эмоций. Психосоматика инфаркта.
21:09 – Психосоматика инсульта.
22:25 – Что лежит в основе инсульта или инфаркта?
25:46 – Статистика смертности и инвалидизации после сердечно-сосудистых катастроф.
27:28 – Классические причины тромбообразования.
28:58 – Эндотелиальная дисфункция как причина проблем с сосудами.
29:12 – Эректильная дисфункция – тревожный звоночек.
34:50 – Холестерин – не враг!
38:30 – Кто страдает гиперхолестеринемией и зачем нужен холестерин?
39:10 – Кто на самом деле повреждает сосудистую стенку?
41:40 – Самая опасная ложь.
44:00 – Откуда берётся атеросклероз и гиперхолестеринемия?
45:58 – Что означает высокий уровень ЛПНП?
47:04 – Роль дефицита Омега-3 ПНЖК.
49:43 – Атеросклероз и системное воспаление – единый процесс.
50:07 – Кому и каким способом снижать?
50:28 – Основные причины «повышенного» холестерина.
55:38 – С чем обычно сочетается гиперхолестеринемия?
56:42 – Низкий холестерин: хорошо или плохо?
01:03:59 – Ответы на вопросы.
01:10:14 – Песни про сердце и сосуды.
✨ Ссылка на курс "Холестерин. Кардиомания": https://irina-baranova.ru/heart-exp/
✨ Ссылка на ближайший бесплатный урок Первой Школы Биохакинга https://taplink.cc/baranova__irina
✨ Все наши бесплатные материалы: https://irina-baranova.ru/free-int
✨ Ссылка на курс "Check up. Техосмотр" с архивом чата: https://irina-baranova.ru/check-up/
✨ Ссылка на методичку с расшифровкой самых важных анализов для взрослых: https://irina-baranova.ru/analysis/
✨ Ссылка на бесплатный вебинар “О витамине D”: https://irina-baranova.ru/vitamine-d/
🔜 Самое интересное в телеграм-каналах:
🔥 https://t.me/baranovaia - Ирина Баранова
🔥 https://t.me/TanyaSmolianinova - Татьяна Смольянинова
🔥 https://t.me/pervayashkola - Новости ПШБ
🔥 https://t.me/protiv_raka - Вместе против рака
🔥 https://t.me/baranovazozh - Ирина Баранова | Здоровье
🙏Будьте здоровы вместе с Первой Школой Биохакинга.
🔜Еще больше информации о здоровье, пользе и красоте
✨ Первая Школа Биохакинга: https://irina-baranova.ru/
✨ Все наши бесплатные материалы: https://irina-baranova.ru/free-int/
✨ Рутуб ПШБ: https://rutube.ru/channel/40255572/
✨ ПШБ на Дзене: https://dzen.ru/biohackingschool
✨ ПШБ в MAX: https://max.ru/biohackingschool
✨ Группа ПШБ в ВКонтакте: https://vk.com/biohackingschool
✨ Группа ПШБ в Одноклассниках: https://ok.ru/biohackingschool
✨ Группа ПШБ в Pinterest: https://ru.pinterest.com/biohackingr/
✨ Техподдержка: https://t.me/psb_admin_bot
🔥Ирина Баранова:
Instagram* - https://www.instagram.com/baranova__irina/
VK - https://vk.com/baranova__irina
TikTok - https://www.tiktok.com/@baranova_irina
*принадлежит компании Meta, признана экстремистской в России
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!
Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova