第67膳「新年のご挨拶、七草の節句」

2026年になりました！

年の初めに、お互いに今年してみたいことや

どんな年にしたいか話しました。

どんな年になるでしょうか？新しい年になるとすぐに、五節句の一つ「七草の節句」がやってきます。

皆さんは七草粥を食べられましたか？

脾胃の負担を減らすという意味でもお粥は良いですが、

あわせて今年一年を元気に過ごせるように願いたいものですまた、リスナーさんからのメールをご紹介しています

リスナーさんからのメールが本当に励みになっています

内容は問いませんので今年も気楽に送ってくださいね！「原奈津美の！山陰心の養生」はお休み。

新年も原奈津美が出かけてよかったところ、

美味しかったものなどをご紹介していきますのでお付き合いください！改めて今年もどうぞよろしくお願いいたします！番組のご感想、ご質問はyakuzen@bss.jpまでお送りください！#薬膳#あなたの薬膳#五節句#七草の節句#春の七草#人日の節句#七草粥#ホットワイン#魚の効能#国際薬膳調理師#薬膳インストラクター#竹本晶子#原奈津美
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