لماذا تفضل الحامل طعامًا وتنفر من آخر؟

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. باسمة جبر الاستشارية في الأمراض النسائية والتوليد في دبي، لفتح ملف: الحمل يغيّر الحواس، لماذا تفضل الحامل طعامًا وتنفر من آخر؟

دراسة أردنية حديثة تكشف حقيقة الوحم أثناء الحمل

أجرى باحثون في الأردن دراسة علمية حول ظاهرة الوحم أثناء الحمل، ونُشرت الدراسة عام2024 في مجلة الطب البريطانية بي ام جي اوپن.

هذا وهدفت الدراسة إلى التعرف إلى مدى انتشار الوحم لدى النساء أثناء الحمل، وأنواع الأطعمة التي تشتهينها، وما إذا كانت هناك علاقة بين هذه الرغبات وبعض العوامل الاجتماعية والصحية.

شملت الدراسة500 امرأة أردنية سبق لهن الحمل والولادة، وطُلب منهن الحديث عن تجاربهن المتعلقة باشتهاء الأطعمة خلال فترة الحمل.  وأظهرت النتائج أن75.4% من النساء أبلغن عن اشتهاء أطعمة معينة أثناء الحمل. وكانت الأطعمة المالحة في مقدمة الأطعمة التي اشتهتها النساء، بنسبة 22.2%، تلتها الحلويات بنسبة 17.2%. كما كشفت الدراسة عن أن 40.6% من المشاركات كن يعانين من نقص في الحديد، في حين كان لدى 29.1% منهن نقص في فيتامين د.ووجد الباحثون ارتباطاً بين الوحم وبعض العوامل الصحية والاجتماعية، من بينها فقر الدم وتغير الوزن والمستوى التعليمي، لكن الدراسة لم تثبت أن اشتهاء طعام معين يعني بالضرورة وجود نقص في عنصر غذائي محدد.

كما لم تجد الدراسة علاقة بين نوع الطعام الذي تشتهيه المرأة أثناء الحمل وجنس الجنين.

واخيراً خلصت الدراسة إلى أن الوحم ظاهرة شائعة لدى النساء أثناء الحمل، وأن أسبابه تبدو معقدة وقد تتداخل فيها عوامل جسدية ونفسية وصحية، ولذلك لا ينبغي اعتبار اشتهاء طعام معين دليلاً مؤكداً على حاجة الجسم إلى عنصر غذائي بعينه.