Skip to content
zeno
Create a Station
Explore
Podcasts
Audiobooks
Bible
By Genre
By Location
By Language
Religious
Music
News
Download App
Opens in a new window
Toggle Sidebar
zeno
مونت كارلو الدولية / MCD
الصحة المستدامة
Health
Arabic
برنامج يومي تفاعلي يفتح ملفات طبية بشكل عصري مع أطباء واختصاصيين يتوقفون عند أبرز المستجدات المتعلقة بموضوع اليوم ويجيبون عن أسئلة المستمعين حول الصحة والتغذية والتجميل.
Website
Episodes
Episodes
24
10 November 2026
الصمت النفسي ما هو ولماذا نخفي معاناتنا؟
برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. ياسر خير بيك الاستشاري في الطب النفسي العام ورئيس الأطباء في مستشفى أورجمون للطب النفسي بضاحية أرجنتوي الباريسية، والمنسق الإقليمي لمشافي شمال باريس لمجموعة EMEIS الطبية، لطرح الملف التالي: الصمت النفسي ما هو ولماذا نخفي معاناتنا؟ هل كبت المشاعر يهدد صحتنا النفسية؟ دراسة عالمية تكشف ما يخفيه الصمت! في دراسة علمية واسعة نُشرت في 15 أبريل 2025، في مجلة Nature...
53 min
09 November 2026
ما هو تأثير الالتهاب الصامت على صحتنا وعمرنا البيولوجي؟
برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. ليلى لحود الاختصاصية في علم الامراض والطب الوقائي . لطرح الملف التالي: ما هو تأثير الالتهاب الصامت على صحتنا وعمرنا البيولوجي؟ دراسة حديثة تكشف كيف يسرّع الجهاز المناعي شيخوختنا المبكرة كشفت دراسة علمية رائدة نشرتها مجلة «Nature» المرموقة في عام ٢٠٢٥، قادها فريق بحثي عالمي، عن السر الكامن وراء التدهور الخلوي السريع؛ حيث نجح العلماء في فك شفرة ما يُعرف بـ...
53 min
05 November 2026
بعد الطلاق: كيف تستعيد المرأة توازنها وتبني مستقبلاً جديداً؟
برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. رضوى فرغلي، الاختصاصية في الأمراض النفسية والعلاقات الزوجية. لطرح الملف التالي: بعد الطلاق: كيف تستعيد المرأة توازنها وتبني مستقبلاً جديداً؟ دراسة حديثة: المرأة بعد الطلاق... تحديات نفسية واجتماعية وبداية جديدة في دراسة علمية حديثة نُشرت في حزيران يونيو 2025 في مجلة الطب النفسي الدولية، بعنوان «البداية من جديد بعد الطلاق»، تناول فريق من الباحثين واقع المرأة...
53 min
04 November 2026
هل الجسم النحيف يحمي صاحبه من مشاكل القلب؟
برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف الدكتورة ليلى المرزوقي اختصاصية امراض القلب في مستشفى كينغ كوليدج. لطرح الملف التالي: هل الجسم النحيف يحمي صاحبه من مشاكل القلب؟ هل يمكن أن يكون الإنسان نحيفاً ومعرّضاً لأمراض القلب؟ دراسة تكشف الحقيقة! في دراسة علمية مهمة نُشرت في فبراير 2025 في مجلة التغذية السريرية، أجرى فريق من الباحثين، بقيادة منغ هان وانغ، دراسة واسعة اعتمدت على بيانات البنك الحيوي الصيني،...
53 min
29 October 2026
"الصحة حق للجميع" بين واقع الأزمات وطوق نجاة التحول الرقمي والابتكار ، الحلقة الختامية في أسبوع الصحة في لبنان:
حين نرفع شعار "الصحة حق للجميع"، فإننا لا نطرح ترفاً فكرياً أو مفهوماً نظرياً، بل نتحدث عن ركيزة أساسية للمواطنة والكرامة الإنسانية، لاسيما في بلد يرزح تحت وطأة الأزمات الاقتصادية المتلاحقة وضغوط الحروب والانهيار المؤسساتي. ففي ظل التدهور المستمر للقطاع الطبي وتراجع الخدمات التمويلية وصناديق الضمان، يواجه المواطن اللبناني كابوساً يومياً لتأمين أبسط مقومات الرعاية الصحية. وفي ختام فعاليات "أسبوع...
53 min
28 October 2026
صمود لافت أم انكسار صامت؟ سيكولوجية الأزمات وتحولات السلوك الإنساني
من المعروف أن الصحة النفسية تتأثر بشكل كبير ومباشر بالحروب والأزمات الاقتصادية المتلاحقة، حيث يعاني السكان عامة من وطأة القلق والاكتئاب. ولكن، ورغم كل هذه الضغوط الساحقة، ما زلنا نرى لدى المواطن اللبناني تمسكاً لافتاً بحب الحياة، وحسن الاستقبال، والابتسامة التي لا تفارق الوجوه. هذا التناقض السلوكي يفرض علينا، قبل أن نَسِم لبنان كنموذج رائد لفهم تأثير الأزمات على الصحة النفسية، أن نَتوقّف أولاً...
53 min
27 October 2026
أزمة لبنان الصحية: كيف يكتب التلوث والتوتر النفسي سيناريو السرطان والأمراض المزمنة؟
في لبنان، حيث تتفاقم التحديات البيئية والمعيشية وتتزايد الضغوط النفسية، تبرز أسئلة ملحّة حول انعكاسات هذه الأزمات على صحة الإنسان، ومخاطر الإصابة بالسرطان والأمراض المزمنة. ما العلاقة بين التلوث البيئي والصحة العامة؟ وإلى أي مدى يمكن أن تؤثر الضغوط النفسية المزمنة في صحة الإنسان ومسار الأمراض؟ وكيف يمكن فهم تداخل هذه العوامل في ظل الأزمات المتلاحقة التي يعيشها اللبنانيون، في وقت تزداد فيه الحاجة...
53 min
26 October 2026
معاناة الشباب في زمن الأزمات: الإدمان بين الألم والأمل
حين تضيق سبل العيش، وتغيب الآفاق، وتتراكم الصدمات، يجد الكثير من الشباب أنفسهم في مواجهة 'ألم' نفسيّ ساحق، قد يدفع ببعضهم إلى البحث عن هروب مؤقت ينتهي في شباك الإدمان المظلمة، ولكن، لأننا نبث من هذا الصرح الطبي كلية الطب في الجامعة اليسوعية سنبحث اليوم عن 'الأمل' وطرق التعافي المستدامة مع ضيوف هذه الطاولة المستديرة : البروفسور رامي بوخليل: رئيس قسم الطب النفسي في مستشفى أوتيل ديو دو فرانس....
53 min
15 October 2026
كرش التوتر، هل الكورتيزول هو السبب الحقيقي وراء زيادة وزنك؟
برنامج الصحة المستدامة يستضيف الاختصاصية في التغذية مجد الخطيب، لفتح ملف الكرش وزيادة الوزن وعلاقتهما بنسبة الكورتيزول في الجسم. كرش التوتر: هل الكورتيزول هو السبب وراء زيادة دهون البطن؟ تشير مراجعة علمية نُشرت عام 2025 في مجلة Clinical Obesity المتخصصة بأبحاث السمنة إلى وجود علاقة معقدة بين التوتر المزمن وزيادة الوزن، مع التركيز على دور هرمون الكورتيزول، المعروف باسم «هرمون التوتر»، وآليات...
53 min
14 October 2026
سرطانات الجهاز الهضمي: كيف نقي أنفسنا منها؟ وما العلامات التي لا ينبغي تجاهلها؟
برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. أنوار محمد باقر، طبيبة بروفيسورة مشاركة ورئيسة قسم أورام الجهاز الهضمي في مركز هيلمان للسرطان بجامعة بيتسبرغ الأميركية، ورئيسة لجنة سرطان القولون والمستقيم في مؤسسة NSABP العريقة، لطرح الملف التالي: سرطانات الجهاز الهضمي: كيف نقي أنفسنا منها؟ وما العلامات التي لا ينبغي تجاهلها؟ دراسة بريطانية واسعة تكشف نتائج لافتة أشارت دراسة علمية نُشرت في عام 2025 في مجلة...
53 min