#032 - Virwat mir eis verléieren - A wéi Achtsamkeet eis zréck Heem feiert (Interview mam Nathalie Krier)

Haut hunn ech d'Nathalie Krier am Gespréich a mir schwätzen doriwwer wéi mir méi déif a Verbindung mat eis selwer kenne kommen. Mir si gewinnt ze Rennen, ze Funktionéieren, ze Optiméieren an mir fillen eis getrennt. Oofgetrennt vun aisem Kierper, aise Gefiller, vum Moment. Virwat ass dat sou? Wéini hu mir dat esou décidéiert? A wéi fänke mir un nees Verbindung ze wielen?

D'Nathalie an ech schwätzen doriwer :)

D'Nathalie ass MBSR Coach a bid Gruppen sou wéi Eenzelsëtzungen un. Hat verbennt Achtsamkeet, mat Matgefill, Nervesystem Regulatioun & Traumawëssen. Seng Platz huet et am Liewenshaus zu Wormeldange fonnt. 

Du fënns hat op Instagram ënnert @nathaliekrier_mindfulness an op senger Webseit www.nathaliekrier.com

D'Nathalie huet sain aktuelle Programm Herzstück, wou hat Raum bid vir méi a Verbindung zu dir ze kommen. Herzstück start den 17/4 an et si nach puer Platze frei. Kuck op senger Webseit no vir méi Infos.

D'Nathalie & ech bidden och gemeinsam ee Krees un am Liewenshaus den 10/05/2026 vir zesummen bei eis selwer zréck ze kommen. Mir verbréngen een Dag zesummen andeems mir méi a Connexioun mat eis an eisem Kierper kommen. Wells du do dobei sinn da kuck bei him a bei mir op Instagram lanscht.

Fënns du dech hei rem bei Funktionéieren, Machen an ni ee Moment vir sech fannen?

Da lauschter onbedengt hei ran :)

Ganz vill Léift & Magie

Dai Bonnie