廣東話Podcast- EP30 【我又搬家了🏡】當環境改變,如何帶著內在的「家」遠行?
29 April 2026

廣東話Podcast- EP30 【我又搬家了🏡】當環境改變,如何帶著內在的「家」遠行?

Zenora 體感靜觀:一齊呼吸,感受,生活

About

主題體感:肺部與呼吸🫁

每一次的「告別」都不是真正的失去,而是為了騰出空間,去迎接一個更宏大、更自由的自己。


關於我自己,

也許心裡那種不捨和酸澀,其實是對「安穩自己」的深深致敬。我又走向未知了。

我已給把這個曾陪著我的城市,保留了最完整的感情,就在我心𥚃。


如果你現在也正站在人生的轉捩點,或者正在經歷一份不捨的告別,而感覺失落,面臨崩潰,留言「溫柔告別」,我send 『3分鐘-緊急平復急救包』俾你。


#zenorajourney #zenorawind


「我相信一切力量源自呼吸,而最深的訓練是回到內心。」

讓我們一起在這靜靜呼吸,溫柔同行。


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