廣東話Podcast- EP25 【信念覺察】一個有關我對心靈、精神、靈性嘅的自我見解的Podcasts✨🌬️🌳🌊
15 January 2026

廣東話Podcast- EP25 【信念覺察】一個有關我對心靈、精神、靈性嘅的自我見解的Podcasts✨🌬️🌳🌊

Zenora 體感靜觀:一齊呼吸,感受,生活

About

我係一個好實際嘅人,亦唔係一個只推崇正向嘅人,因為人一定有高低起伏,有情緒,唔會強迫自己推崇只有正向嘅世界。

所以我好鍾意mindfulness 依個思想…





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