文化360

講起游泳，大家可能會想起現代運動、比賽，或者消暑活動。游泳在中國古代並非單純的娛樂活動，而是一項與生存、交通、軍事及禮俗密切相關的技能。早在原始社會古人游水為求生，到先秦時期，文獻中已有關於涉水、善泳之人的記載，反映人類如何因應河川環境而發展出水中活動。本集《文化360》陳玉清將開展《中國古代的游泳活動》系列，從歷史與文化角度，探討古代中國人如何與水共處，了解游泳在不同時代的功能與象徵，為後續討論古代水上競技與習俗奠定基礎。

「窮則變，變則通，通則久」出自中國古代的哲學經典《周易》，是中國傳統思想中關於變通與突破的核心觀念，指出事物在困境中唯有求變，方能開展新局。今集《文化360》，陳玉清將結合兩句有關「求新」的格言，探討中國文化中「求新」的思想，理解古人如何在變與不變之間取得平衡，並思考這種智慧在當代社會與個人生活中的意義。詳情請收聽今集《文化360》。

當提及「誠信」二字時，大家又聯想到甚麼相關字句呢？與如何治理一個國家有甚麼關係？孔子又如何回答？本集《文化360》陳玉清將與大家分享幾個與誠信有關的格言，大家又知道幾多個？ 詳情請收聽今集《文化360》。

大家知道甚麼是格言嗎？就是一些精煉的字句，短短能令我們明白一些人生道理，很容易被理解及被記下來，例如「有志者事竟成」。到底格言的歷史故事是甚麼？ 其實平常我們的字裡行間發現到很多智慧。本集《文化360》陳玉清將分享幾個與立志有關的格言，考一考大家又知道幾多個？ 詳情請收聽今集《文化360》。

今集的【文化360】，陳玉清會與大家講解下《中國古代都城發展》。中國古代都城的轉移，並非隨機，而是有清晰方向與歷史邏輯。當中幾乎概括了中國兩千多年的都城演變史。例如為何曾經輝煌無比的長安、洛陽，最終只成為普通城市？詳情請一齊收聽【文化360】。

中國歷史上的六大古都，包括北京、杭州、長安、洛陽、南京、開封，在不同時期輪流成為王朝的政治中心，反映古代中國政治、軍事與經濟重心的變化。歷代王朝的都城在不同時期因政治、軍事與經濟因素而作出調整。從歷史長線觀察，中國古都的轉移大致呈現由西向東、由北向南的趨勢，反映人口南移、經濟重心轉向江南，以及北方邊患加劇等現實因素。六大古都正是在這一過程中輪流登場，承接不同時代的政治使命。本集《文化360》陳玉清將繼續探討古代王朝都城，分析古都轉移的方向性，從城市變遷中理解中國歷史格局的演變。詳情請收聽今集《文化360》。

中國歷史上的六大古都，包括北京、杭州、長安、洛陽、南京、開封，在不同時期輪流成為王朝的政治中心，反映古代中國政治、軍事與經濟重心的變化。其中，北京首次正式成為全國都城，與北方政權的戰略布局相關；而杭州則因南宋南遷，在江南經濟基礎支撐下，發展為高度繁榮的都城。本集《文化360》陳玉清將繼續探討古代王朝都城，今集將主要講解北京與杭州，說明六大古都在歷史上的更替與轉移。詳情請收聽今集《文化360》。

中國六大古都是歷代王朝政治與文化的核心所在。這些城市不僅曾多次成為都城，也代表著不同時期中國文明的重心變化。長安與洛陽象徵早期帝國與華夏文明的發源；開封與杭州則反映宋代經濟與都市文化的高度繁榮。本集《文化360》陳玉清將繼續探討古代王朝都城，今集介紹六大古都的開封與杭州形成背景、地理優勢與歷史作用，如何承接王朝命脈，並塑造中國城市文明的重要篇章。詳情請收聽今集《文化360》。

選擇都城不僅是地理與軍事的考量，更涉及統治者對民心與社會穩定的判斷。古代王朝深知「得民者得天下」，都城若能獲得人民順服與支持，更有利於政權鞏固。而洛陽因地處天下之中、交通四通八達、文化底蘊深厚，自周代以來是歷史上最重要的都城之一，被稱為「千年帝都」。本集《文化360》陳玉清將繼續探討古代王朝如何選定都城。詳情請收聽今集《文化360》。

中國古代都城的選址與規劃，深受地理環境影響。北魏酈道元所著的《水經注》，以河流為綱紀錄地理沿革、城池遺跡與歷代都城，是研究古代城市與地理環境的重要文獻。本集《文化360》陳玉清將開展《中國古代都城發展》系列，以《水經注》記載為線索，探討古代都城為何多依河而建、水系如何影響城市繁榮與安全，以及歷代王朝如何因地制宜地建造都城。透過地理視角，理解中國古代城市發展的脈絡與智慧。詳情請收聽今集《文化360》。