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[FR] Gestion d'Entreprise pour les Coachs: Mes 8 Erreurs (+Conseils) avec Sean SEALE | #415
13 September 2026

[FR] Gestion d'Entreprise pour les Coachs: Mes 8 Erreurs (+Conseils) avec Sean SEALE | #415

Upside Strength Podcast

About

Dans cet épisode solo, Sean Seale revient sur dix années de coaching et d'entrepreneuriat pour partager les erreurs qui ont marqué son parcours, entre gestion d'entreprise, surcharge de travail et épuisement. Il retrace son cheminement personnel, de ses débuts au Canada jusqu'à la création d'Upside Strength SAS et l'obtention de la certification Qualiopi, en détaillant les décisions professionnelles qui ont façonné son activité. Ce format vise à donner des repères concrets aux coachs et préparateurs physiques indépendants qui souhaitent développer une activité pérenne.

SPONSORS:

👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition

🎁 Synthèse Visuelle sur la Physiologie de l’Endurance (gratuit): https://link.upsidestrength.fr/pdf-physiologie-fr

🎓 Coach, Prépa ou Kiné? Forme-toi en endurance avec le Mastermind Upside Strength: https://academy.upsidestrength.com/mastermind-programmation-endurance

CHAPITRES:

0:00 - Introduction : pourquoi parler du business du coaching
1:37 - Parcours perso : Suisse, armée et petits boulots
2:52 - Canada : rencontre avec sa femme et retour à l'école
4:46 - Le déclic : devenir coach et diplôme NSCA
6:56 - Vancouver : refuser Equinox pour rester indépendant
9:52 - Retour en Suisse : Covid, SARL et relance de l'activité
13:47 - YouTube, profilage physiologique et premières formations
15:40 - France, UpsideStrength SAS et certification Qualiopi
21:29 - Erreur n°1 : toujours vouloir rester indépendant
26:42 - Erreur n°2 : le manque de structure en gestion d'entreprise
32:54 - Erreur n°3 : vouloir tout faire et s'éparpiller
37:38 - Erreur n°4 : dire oui à tout jusqu'au burn-out
43:29 - Erreur n°5 : s'oublier physiquement et psychologiquement
48:47 - Erreurs n°6 et 7 : mal déléguer et se payer sans marge
55:22 - Erreur n°8 et conclusion : la peur de travailler moins

QUI EST SEAN?
Sean est un formateur en préparation physique basé en France. Généraliste dans l'âme et grand amoureux de la physiologie, il est spécialisé dans l'entraînement en endurance et en entraînement respiratoire. Il coach des débutants comme avec des athlètes professionnels depuis bientôt 10 ans et les aides à améliorer leur capacité de travail, leur récupération et leurs performances peu importe leur discipline sportive. Il forme également des coachs, des préparateurs physique et des kinés via son contenu, ses séminaires et ses formations en ligne.

CONNECT:

► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5

► Programmes & Formations: https://academy.upsidestrength.com/

► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength

NOTE:

► Ces descriptions peuvent contenir des liens d'affiliation. Si tu décides d'acheter un produit par l'intermédiaire de l'un d'entre eux, il se peut que je reçoive une petite commission sans que cela ne te coûte quoi que ce soit. Je ne cautionne jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie ou dans ma pratique.

► Le contenu de cet épisode reflète mon expérience personnelle et professionnelle en tant que coach et entrepreneur. Il ne constitue en aucun cas un conseil juridique, fiscal ou comptable. Les questions liées au statut d'indépendant, à la création d'entreprise, à la gestion administrative, fiscale ou à l'emploi de personnel varient selon ta situation et ta juridiction. Avant toute décision de ce type, je t'invite à consulter un professionnel qualifié (avocat, expert-comptable, ou conseiller juridique) dans ton pays.