Z gibanjem proti debelosti: Koliko je dovolj?
12 February 2026

Z gibanjem proti debelosti: Koliko je dovolj?

Ultrazvok

About
V Sloveniji se z debelostjo sooča že več kot 400.000 prebivalk in prebivalcev. Če k njim prištejemo še tiste s prekomerno telesno težo, se številka povzpne na skoraj 1,2 milijona.

V oddaji Ultrazvok bomo govorili o tem, kako lahko telesna aktivnost – od zmerno intenzivne aerobne vadbe do vadbe za moč in do visoko intenzivnega intervalnega treninga (HIIT) – pomaga pri obvladovanju odvečnih kilogramov in prispeva k zmanjševanju nevarne trebušne maščobe in h krepitvi zdravja. Mladi zdravnik Timur Mušić (UKC Ljubljana) bo pojasnil, zakaj gibanje ostaja nepogrešljiv del boja z debelostjo; in to kljub veliki priljubljenosti novih zdravil za hujšanje. Foto: Pixabay, cc


Intelekta o debelosti TUKAJ


Članek v Zdravniškem vestniku TUKAJ


Intelekta o semaglutidu TUKAJ


Intelekta o prehranski podpori in prehranski terapiji TUKAJ