【天下零時差02.20.26】不吃洋芋片、每星期爬樓梯 長壽專家的養生習慣
19 February 2026

【天下零時差02.20.26】不吃洋芋片、每星期爬樓梯 長壽專家的養生習慣

聽天下:天下雜誌Podcast

About
健康科技新創公司Optispan執行長凱柏萊恩畢生致力於長壽研究,他把多年的知識精華轉換為哪些日常生活習慣?

文:樂羽嘉
製作團隊:莊志偉、張雅媛、鄭子鴻

*閱讀零時差,點這看全文👀:https://lihi.cc/M2JGs
*訂閱天下全閱讀:https://bit.ly/3STpEpV
*意見信箱:bill@cw.com.tw
--
Hosting provided by SoundOn