Você tem sentido um cansaço que não passa, mesmo dormindo bem, viajando ou tentando desacelerar? Talvez o que esteja exaurido não seja o seu corpo — mas a sua alma. Neste episódio, Thaís Galassi te conduz por uma reflexão profunda sobre o esgotamento emocional e espiritual que surge quando vivemos uma vida que não é a nossa verdade.
Descubra como o corpo manifesta os sinais da alma cansada, o impacto da desconexão interior na saúde mental e física, e por que fingir estar bem é uma das maiores causas de esgotamento energético. Com base em estudos da psicologia e da espiritualidade, esse conteúdo vai te ajudar a entender o que está por trás da exaustão que nenhuma pausa cura.
✨ Aprenda a diferenciar o cansaço físico do cansaço da alma
🌙 Entenda o que acontece quando vivemos tentando agradar e escondendo quem somos
🔥 Saiba como a autenticidade e a energia vital (Kundalini) podem te devolver a leveza
💫 E descubra como voltar a viver com propósito, presença e verdade
Se você tem sentido que a vida está pesada demais, talvez seja hora de se ouvir de verdade. Respire fundo e permita-se esse mergulho. Sua alma está pedindo descanso — e ele não vem de fora, vem do reencontro com você mesmo.
🎧 Ouça agora, compartilhe com alguém que também está cansado de fingir e comente: “Eu escolho viver com alma.”