Thais Galassi

Você vive sentindo que está sempre correndo, mas, mesmo assim, nunca dá conta de tudo? Sente que o cansaço emocional e a falta de propósito já são parte da sua rotina? Neste episódio, vamos falar sobre a importância de desacelerar para produzir melhor, explorando o conceito da Ciência da Calma e mostrando, com base em estudos científicos, como reduzir o ritmo pode melhorar sua produtividade,...

Você já ouviu falar em “cultura do trauma”?Será que estamos todos doentes emocionalmente… ou simplesmente mais conscientes das nossas dores?Neste episódio, vamos refletir sobre:✅ O que é trauma de verdade — além dos eventos graves que você já conhece✅ Como traumas silenciosos moldam nossa vida sem percebermos✅ A diferença entre identificar e se apegar ao trauma✅ Por que a vulnerabilidade, segundo...

Você sente que a dor não vai embora? Como se ela estivesse sempre ali, te acompanhando? E se, na verdade, ela estivesse tentando te mostrar algo?Neste episódio, vamos conversar sobre o papel transformador da dor emocional — não como castigo, mas como um convite ao crescimento, à cura e ao despertar espiritual.✨ Aqui você vai descobrir:• Por que a dor pode ser um portal de expansão da consciência•...

Você já se pegou revivendo mágoas antigas e sentindo o peso de algo que já deveria ter sido deixado para trás? Guardar ressentimentos não muda o passado, mas afeta profundamente o seu presente.Neste episódio, você vai descobrir como a mágoa impacta sua saúde mental e física, por que o perdão é um presente que damos a nós mesmos, e como usar técnicas simples, como o Ho’oponopono, para curar suas...

para você Você sente ciúme e isso anda mexendo com sua paz ou afetando seu relacionamento? Calma, você não tá sozinha. Neste episódio, eu te explico de forma leve, direta e prática como lidar com o ciúme, quais são os tipos mais comuns (spoiler: nem todo ciúme é igual!) e, o principal, como deixar de ser ciumenta e se transformar em uma mulher mais confiante, segura e emocionalmente madura.Aqui...

Você sente como se estivesse carregando um fardo invisível, pesado demais para continuar em paz? Talvez esse fardo tenha nome: culpa.Neste episódio, vamos mergulhar profundamente na emoção da culpa — de onde ela vem, por que ela pesa tanto e, principalmente, como transformá-la em um portal de cura e libertação.A culpa muitas vezes surge como uma voz interna que te acusa, te prende ao passado e te...

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