zeno
Home
Explore
Religious
Music
News
Podcasts
Bible
By Genre
By Location
By Language
Download App
Log in
Sign up
Toggle Sidebar
zeno
Merve Başibüyük
Terapist Koltuğu
Mental Health
Turkish
Travma odaklı çalışan bir terapist olarak, terapist koltuğu perspektifimden kalbimden ve zihnimden geçenleri paylaşıyorum.
Website
Episodes
125
14 November 2025
03: İnsan geçirgen bir varlıktır
Bu bölümde, insanların geçirgen varlıklar olduğu ve çevrelerinden nasıl etkilendikleri üzerinde duruluyor. Bağ kurma yeteneğimizin doğuştan geldiği, ancak ilişkilerde yaşanan yaralanmaların bu yeteneği nasıl etkilediği ele alınıyor. İyi ilişkilerin bireyleri nasıl zenginleştirdiği ve toksik ilişkilerden korunmanın önemi vurgulanıyor. Deneyim ve öğrenme arasındaki farklar da...
18 min
13 November 2025
02: Kanatlarına güvenseydin nereye uçardın?
Bu bölüm, derinlikte yüzmenin cesaret gerektirdiğini ve bu deneyimin içsel dünyamızla olan bağlantısını ele alıyor. Merve Başibüyük, metaforlar aracılığıyla cesaret, korku ve özgürlük temalarını işleyerek, dinleyicilere kendi içsel derinliklerine inme cesareti bulmaları için ilham veriyor.Chapters00:00 Cesaret ve Derinlik02:57 Metaforlar ve İçsel Yansımalar05:53 Korku ve Cesaret Arasındaki...
15 min
12 November 2025
01: İlk pankekler hep kötü olur
Merve Başibüyük, pankek yapma metaforuyla hata yapmanın ve öğrenmenin önemini anlatıyor. 50 gün boyunca 50 bölüm paylaşma meydan okumasını paylaşarak, ilk adımı atmanın cesaretini ve sürekli çabanın değerini vurguluyor. Bölümler00:00 İlk Pankek ve Hayatın Oyunları02:14 Yaratıcılık ve Üretkenlik Süreci03:16 Kendine Davet ve Hayaller06:10 Acemilik ve Deneyim Kazanma08:47 Zamanın Değeri ve Deneme...
15 min
10 November 2025
veda (ve bir davet)
Merve Başibüyük, sosyal medya ve içerik üretimi konusundaki sıkıntılarını, yaratıcılığını kaybetme hissini ve kendini keşfetme yolculuğunu paylaşıyor. 50 gün boyunca her gün yeni bir bölüm çekme kararı alarak, içinden geleni paylaşmayı ve otantik kalmayı hedefliyor. Bu süreçte, hayatın anlamını ve insanlarla olan etkileşimin önemini vurguluyor.
22 min
07 November 2025
Başarını Böyle Baltalıyorsun
Hayallerin ve hedeflerin için çıktığın yolda başarını nasıl baltalıyorsun? Odağını kimler ve ne için harcıyorsun? Başkalarıyla kendini kıyaslamak ve umutsuz hissetmek yerine ne yapabilirsin? Bu bölüm bunlara değiniyoruz.
17 min
05 November 2025
bunu fark etmeni istiyorum I Terapist Arkadaşın Arıyor
Bunu fark etmeni ve hatırlamanı istiyorum. Yine duymayı istemediğin ama duymaya ihtiyacın olan bir şey için arıyorum seni. Nerede olursan ol aç, olur mu?
7 min
01 November 2025
Türkiye'de Yabancı Olmak I Göç Psikolojisi I YABANCI AYNALAR
Yabancı Aynalar isimli bu video serisinde bir psikolog olarak değil, bağ kurma arzusunda bir insan olarak sokağa çıkıyorum. Sorularımı yabancı insalara soruyorum çünkü hiçbirimiz aslında yabancı değiliz. Her yabancı bizim birer aynamız.Bu bölümde Niko ile Türkiye'de yabancı olmayı ve aidiyet konularını konuştuk.———————————————————-Bu bölüm Wings ile reklam içermektedir. Wings’in ayrıcalıklar...
25 min
27 October 2025
Yas Tutmayı Bilir misiniz? I Psikoseyahat: Lizbon
Yas Tutmayı Bilir misiniz?Psikoseyahat: Lizbon bölümünde bu soru etrafında, aklımdan geçenleri paylaşıyorum.
24 min
24 October 2025
İlişki istemeyen biri seninle ilişkiye nasıl ikna olur?
Bu bölümde şu soruların peşinden gidiyorum:Birini ilişkiye ikna etmeye çalışmak aslında neyin göstergesi?Neden bazı insanlar, “istemiyorum” diyen birini bile vazgeçirmeye çalışır?Bu çaba gerçekten aşk mı, yoksa görülme ve sevilme arzusunun başka bir biçimi mi?İletişim: terapistkoltugupod@gmail.com
16 min
01 October 2025
bunu duymanı istiyorum I Terapist Arkadaşın Arıyor
Herkes İçin Kadın Cinselliği Eğitimi'ne katılmak için tıklayın.
13 min