Lic. Alexandra Rovetta

Sesiones Live ~ Diseña tu Vida

Soy Alexandra Rovetta, psicóloga clínica, y te doy la bienvenida al primer podcast de salud mental en Uruguay creado y producido íntegramente por mí.

Sesiones Live: Diseña tu Vida propone cápsulas terapéuticas para tu crecimiento personal, un espacio donde la escucha y la reflexión recuperan su valor en un mundo inmediato y fugaz.

Cada episodio invita a detenerse, dialogar con uno mismo y observar la vida sin prisa, explorando emociones, relaciones y aprendizajes desde la práctica clínica.

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25 March 2026

Rosalía REORDENA tu psique en LUX Tour | Jung+Warburg+Psicoacústica

¿Por qué el LUX Tour de Rosalía genera reacciones tan intensas, tan viscerales, más allá de si te gusta el género o no?En este episodio analizamos el show y el disco Lux como tecnología psíquica. Un mecanismo que actúa sobre la psique antes de que la mente consciente pueda procesarlo.Lo que vamos a abrir hoy:* Los mecanismos psíquicos que se activan al ver y escuchar el show — arquetipos,...

03 March 2026

BERGHAIN de Rosalía: ¿Paralizados o Adaptados al Caos? | Análisis Psicológico 2026

El mundo escaló este fin de semana de una manera que no podíamos ignorar. Y lo que más impactó no fueron solo las noticias: fue la disociación. Unos en shock. Otros publicando su rutina. Otros que no se enteraron de nada.En esta sesión uso la letra de Berghain de Björk, Rosalía y Yves Tumor, como mapa para entender psicológica y filosóficamente por qué ante el caos la respuesta mayoritaria es la...

12 February 2026

LA YUGULAR de Rosalía | Bypass mental: El riesgo de seguir esperando un salvador

¿Y si la búsqueda de lo trascendente es, a veces, una forma de escapar de nuestra responsabilidad humana? Analizamos "La Yugular" de Rosalía (LUX, 2025) bajo la lupa de la psicología transpersonal de Jung y el concepto de "Bypass Espiritual". Conceptos claves de la Sesión Live: • ¿Qué es la sed mística y por qué la ciencia (Maslow, Grof) dice que es esencial?• Cómo detectar si estás usando la...

10 January 2026

Mundo Nuevo de Rosalía: Por Qué Queremos Renegar de Este Mundo | Psicopatía Integrada en el “Poder”

MUNDO NUEVO - ROSALÍA: La Psicología Detrás de la Canción que Todos Sentimos"Ya, quisiera, quisiera yo renegar... de este mundo por entero... por ver si en un mundo nuevo encontraba más verdad."Cuando escuché por primera vez "Mundo Nuevo" de Rosalía, reconocí algo que veo constantemente: un desencanto existencial masivo. Esa sensación de hartazgo con un mundo que premia la frialdad, la...

27 December 2025

Sauvignon Blanc de Rosalía: Por qué quemar el Rolls-Royce es cerrar el 2025

Sauvignon Blanc de Rosalía: Por qué quemar el Rolls-Royce es cerrar el 2025¿Hiciste mil cosas este año pero ahora no recordás qué pasó en marzo?Quizás este año no fue el peor. Pero fue tan intenso que no hubo tiempo de vivirlo de verdad.El último episodio del año no es un balance motivacional. Es una sesión terapéutica colectiva para todas las personas que sobrevivieron un 2025 que se sintió como...

16 December 2025

Rosalía, un Padre DJ y The Chosen : Cuando la Cultura Pop se Vuelve una Religión | Mística Pop

¿Qué función psicológica está cumpliendo lo sagrado en un mundo que nos enseñó que la trascendencia no existía?Analizamos el fenómeno de la Mística Pop a través de tres lenguajes culturales que están respondiendo a una misma crisis existencial: la búsqueda de Ancla Identitaria.🎧 CASOS ANALIZADOS:Rosalía (LUX): El arte como resistencia a la sobreestimulación y la búsqueda de contemplación.Padre...

10 December 2025

JEANNE de Rosalía: Por qué esta canción exclusiva destruye tu ego y revela tu verdad

Rosalía limitó "Jeanne" por una razón. No la encontrás en streaming fácil. Tenés que buscarla.Y cuando la escuchás, entendés por qué: no es una canción para bailar. Es un mapa psicológico de la caída del ego.En este episodio descifro:• Las 4 Estaciones de la Muerte del Falso Yo (codificadas en la letra)• Por qué Rosalía eligió a Juana de Arco como símbolo de esta crisis• La conexión entre esta...

01 December 2025

MEMÓRIA de Rosalía | ¿Quién serías sin tus recuerdos? | Psicología profunda

¿Seguirías siendo vos si olvidaras toda tu vida?Rosalía hace esa pregunta en su nueva canción, y la respuesta desde la psicología y la neurociencia es devastadora. Temáticamente, la canción reflexiona sobre la identidad, los recuerdos, lo que fuimos y lo que somos un diálogo íntimo consigo misma. En este análisis profundo exploramos:→ Por qué tu identidad depende completamente de tu memoria→ Cómo...

22 November 2025

MAGNOLIAS de Rosalía: Análisis Psicológico | ¿Qué harías si hoy fuera tu funeral?

🌸 ¿Qué harías si hoy fuera tu funeral? ¿Quién lloraría por ti... y por qué?En esta sesion live analizo MAGNOLIAS de Rosalía desde la psicología profunda, la espiritualidad y la filosofía existencial. Esta canción no es solo un tema pop: es un ejercicio radical de consciencia sobre tu finitud, tus vínculos y el legado que estás dejando.EN ESTE EPISODIO EXPLORAMOS:• El funeral imaginario como...

17 November 2025

DE MADRUGÁ de Rosalía: ¿Venganza o Justicia Divina? (EXPLICACIÓN Y ANÁLISIS PSICOLÓGICO)

DE MADRUGÁ | Análisis Psicológico CompletoEn terapia, hay una pregunta que nadie se atreve a hacer:¿Qué pasa cuando perdonar no alcanza?Después de analizar LA PERLA, hoy vamos más profundo.DE MADRUGÁ no es sobre venganza.Es sobre reconocer lo que todos sentimos pero nadie nombra.En este análisis exploramos:✨ Santa Olga de Kiev: vengadora y santa✨ La psicología profunda de la venganza✨ El...