Opens in a new window
Ի՞նչ է անքնութիւնը. Գործնական խրատներ աւելի լաւ քունի համար
29 July 2026

Ի՞նչ է անքնութիւնը. Գործնական խրատներ աւելի լաւ քունի համար

SBS Armenian - SBS Հայերէն

About
Քունի դժուարութիւնները շատերու առօրեային մաս կը կազմեն, բայց երկարատեւ անքնութիւնը պէտք չէ անտեսել։ Այս հարցազրոյցին մէջ Քլինիկական դեղագործ Մովսէս Ինճէճիկեան պարզ ու օգտակար ձեւով կը խօսի անքնութեան, քնաբեր դեղերու սահմանափակումներուն, մելաթոնինի եւ CBT-I-ի մասին՝ օգնելով ունկնդիրներուն հասկնալու, թէ երբ եւ ուր դիմել վստահելի օգնութեան։