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刘延栋
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程序员的睡前故事
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300
12 January 2026
No.564 遭遇中年失业的男人:虽然还没等到回音,但他从未停止敲门
2 h 54 min
05 January 2026
No.563 从山西农村到跨境电商:一个‘野生程序员’的生存样本
2 h 14 min
30 December 2025
No.562 我是退伍军人:来自人民,忠于人民,回归人民
liuyandong.com
1 h 51 min
25 December 2025
No.561 代码修道士:我的多巴胺,不需要“吃喝嫖赌”来编译
人们对程序员有一些刻板印象,比如木讷,比如老实,本期访谈的嘉宾,感觉全部符合这种刻板印象。我觉得,并不是程序员不会“吃喝嫖赌”,而是没有人带着入门,时间久了,就形成了这种性格。访谈时,走进他的世界,我发现木讷的背后也是别有洞天。他的快乐极其纯粹——他沉迷于代码构建的逻辑大厦,在 Debug 的过程中寻找探案般的快感。他把Windows和Linux的代码看了个七七八八。对他而言,一行优雅的函数比一杯美酒更醉人,解决一个复杂的算法比一场赢钱的牌局更畅快。如果你也对这种“纯粹”的技术人生感到好奇,或者正在寻找一份内心的宁静,欢迎收听本期节目。让我们一起去看看,那些不随波逐流的灵魂,都在想些什么。
1 h 40 min
18 December 2025
No.560 除了生死都是小事 —— 听58岁抗癌教授谈贫瘠的童年与未来的教育
本期嘉宾赵教授,是一位80年代就考了大学的真正的天之骄子。不像我们这些扩招才能上大学的人。访谈从赵老师的童年记忆开启。他出生在陕西岐山的农村,经历过物资匮乏与寒冬冻疮的磨砺,那段苦难岁月不仅塑造了他对书籍“报复性”的热爱,更为他日后的生活打下了身体与心理的底子。作为一名资深的,有30年教育经验的教育家,赵老师犀利地指出了当下大学教育的一些问题,并兴奋地给我分享了如何利用AI智能体写小说,点燃学生学习英语的热情。至少点燃了我用第一视角学英文的兴趣。2019年,赵老师确诊肾癌。在抗癌的六年里,他没有被恐惧吞噬,而是自学了所有中医西医的书,找到适合自己的最佳治疗方式。在沿着京杭大运河旅游的时候,在济宁偶遇民间中医,用“晒太阳、动起来”的朴素真理对抗病魔。
2 h 14 min
16 December 2025
No.559 只有到了国外,才能更深刻的体会到“中国制造”的强大
liuyandong.com
1 h 28 min
08 December 2025
No.558 当匕首来自身后:不要高估人性,也不要低估自己
1 h 14 min
01 December 2025
No.557 故土难安枕,远方未可栖:一个年轻人的“双城记”
liuyandong.com
1 h 46 min
24 November 2025
No.555 一起听听来自新疆的真实生活
...
2 h 5 min
17 November 2025
No.554 "我两三年就要换一个城市":一个嵌入式工程师洒脱的成长史
本期我和嘉宾小张聊了很多,他的故事既普通又特别。我尤其喜欢他每隔两三年就换一份工作。小张来自湖北,在武汉读书,毕业后一路在珠三角漂移——珠海、东莞、广州、深圳,每两三年换一次城市。因为太太是潮汕人,如今又在潮汕安了家,周末就坐高铁往返,生活节奏轻松而真实。作为一名嵌入式工程师,他从打印机墨盒芯片做起,经历过物联网兴起,也曾出差台湾向一批资深工程师学习,从他们身上看到踏实与专业;也见过美国工程师在产线的自动化实力,让他第一次感到所谓“职业天花板”。在东莞的工作生活最自在:五点半下班、羽毛球氛围浓厚,也结识了不少有趣的人和乐队。节目里我们还聊到潮汕文化、婚姻与地域差异、行业造假事件对芯片行业的影响、当年翻墙去网吧注册 QQ 的青春,以及嵌入式行业这几年重新变热的原因。这是一期关于流动、成长与时代浪潮的对话,也是一段普通工程师的真实人生。希望你喜欢。
1 h 23 min