【港人體能教練】由青年足球員到80歲長者 重量訓練有何秘訣？

今集《人物誌》主角 David Chu，因一次大學實習改變職業方向，投身運動科學。來澳後，缺乏本地人脈的他，從義工和實習做起，曾一周工作七日，累積經驗成為體能教練，參與青年足球員的體能訓練。他分享在澳職業旅程及常見的運動迷思。