Le Pigeonnier - LE PIGEONNIER - FAVORIS #28

⭐ Retour de notre mini-épisode du vendredi : Nos favoris de la semaine !

Un format court, feel good et un peu perché (comme on aime).

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💛 Favoris de Yasmin

Dire non, puis move on sans culpabilité.Le moteur intérieur : apprendre à se motiver soi-même.Se détacher de ce qui ne sert plus.S’inspirer d’un personnage de film pour retrouver son axe / son énergie boss.

💛 Favoris de Rubi

Les Polaroïds (documenter ses souvenirs pour soi)“Shoot Your Shot Wednesday” : se pousser chaque semaine à demander, oser, contacter quelqu’un, tenter un truc “out of your league”.Promener / garder un chien : sortir de sa routine, s’occuper d’un autre être, donner du sens à sa journée.

🎧 Rendez-vous tous les vendredis à 5h pour un nouvel épisode Favoris !

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