Episodio 82: ¿Cómo hacer una planificación de power? | Con ejemplos de la plani de Nico

¡Hola chicos y chicas! ¡Bienvenidos a MyFitnessPodcast con @nico_gf_ y @albertotrn al micrófono!



El episodio de hoy es sobre cómo hacer una plani de power desde cero, poniendo ejemplos de la plani de Nico que os podrán servir bastante.



¡Esperamos que os guste tanto como a nosotros grabarlo! Os recordamos que nos podéis encontrar en @myfitnesspodcast en Instagram, y en otras plataformas como YouTube, Apple Podcasts, Google Podcasts...