Skip to content
zeno
Create a Station
Explore
Podcasts
Audiobooks
Bible
By Genre
By Location
By Language
Religious
Music
News
Download App
Opens in a new window
Toggle Sidebar
zeno
Grindworks
Mozgová Atletika
Self-Improvement
Science
Health & Fitness
Slovak
Geniálne rečičky z oblasti osobnostného rozvoja, vedy a myšlienky z dobrých kníh podané jednoduchou a rádoby vtipnou formou by Denis a Patrik Kováč.
Website
Episodes
Episodes
298
04 November 2026
Dlhovekosť: Dlhší život alebo dlhší zoznam zákazov? | 195.
🧠 Kedy ti snaha zlepšovať sa začne komplikovať život?📈 Prečo dokážeš viac, ale stále so sebou nie si spokojný?📚 Ako sa z čítania a športu stanú ďalšie povinnosti, v ktorých musíš podávať výkon?🧬 Predlžuješ si život, alebo len zoznam vecí, ktoré si zakazuješ?🛋️ Prečo už aj oddych musí slúžiť tomu, aby si zajtra zvládol viac?🎮 Vieš si ešte niečo užiť bez toho, aby si musel vysvetľovať, na čo...
25 min
28 October 2026
Čo mám jesť, keď je dnes všetko „toxické“? | Výživa v malíčku
📱 Ako sa stravovať, keď ti každý na internete odporúča niečo iné? 🍰 Prečo máme výčitky aj z obyčajnej žemľovky či koláča? ⚖️ Musíme plniť výživové odporúčania každý deň? 🥗 Kedy sa snaha jesť dokonale mení na problém? 🍔 Prečo môže prísne odopieranie jedla skončiť prejedaním? 📖 Čo hosť kritizuje na Glukózovej revolúcii? 💊 Čo si všímať u ľudí, ktorí radia o výžive a zároveň predávajú doplnky?...
46 min
22 October 2026
Prečo práve alkohol? Príbeh drogy, ktorá ovládla civilizáciu | 194.
🧬 Ako nás evolúcia pripravila na spracovanie alkoholu už pred 10 miliónmi rokov.🏛️ Prečo sa alkohol stal súčasťou najstarších rituálov, náboženstiev a vzniku civilizácií.💰 Ako štáty zarábali na alkohole, prečo zlyhávali prohibície a koľko nás pitie stojí dnes.🧠 Čo alkohol robí s naším mozgom a prečo nám dokáže súčasne ponúknuť úľavu, odvahu aj pocit spolupatričnosti.🍻 Prečo spoločnosť často...
27 min
18 October 2026
Pán prsteňov mi dal to, čo škola nedokázala
🔓 Toto je ochutnávka bonusovej epizódy a série, ktorú môže počúvať v našom Dopaminiu na Herohero. Ak sa ti páči, môžeš Dopaminium skúsť prvý mesiac za - 50% tu:https://herohero.co/atletika/invites/NQLRJUVHPB📚 Knihy z epizódy:Hobit: https://www.martinus.sk/?uItem=134263&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partnerPán prsteňov: Spoločenstvo prsteňa:...
22 min
14 October 2026
Od chatu k hotovej práci: Ako dnes používať AI | Kamil Aujeský
💰 Ako Kamil zarába trikrát toľko pri rovnakom pracovnom čase?💼 Priznať šéfovi automatizáciu alebo predstierať, že stále pracuješ?📊 Kde urobili dva AI modely chyby pri spracovaní Kamilových financií?🔎 Ako tieto chyby odhalili ďalší AI agenti?🧠 Prečo môžeš s AI stráviť tri dni nad jedným názvom?🎓 Akú výhodu majú skúsení ľudia, aj keď AI vykoná prácu za nich?⚙️ Ako využiť AI na spracovanie...
46 min
07 October 2026
Načo rušiť voľby, keď môžeš ovplyvniť voličov? | 193.
🗳️ Môžeme si zvoliť ľudí, ktorí nám potom sťažia možnosť vymeniť ich?🤖 Čo sa stane s demokraciou, keď AI dokáže viesť presviedčací rozhovor s každým človekom osobitne?📱 Ako je možné, že na tej istej sociálnej sieti vidíme každý inú realitu?📚 Čo má Asimovova Nadácia spoločné s algoritmami a dnešnou demokraciou?🔌 Ako sa môže technológia, ktorá nám uľahčuje život, zmeniť na nástroj moci?🏛️...
21 min
30 September 2026
Ľudí, ktorí dnes ignorujú AI, to bude bolieť | Petr Ludwig
🤖 Myslíš si, že ti AI nevezme prácu. Ale povedal to niekto aj jej?🧠 Kedy nám AI pomáha premýšľať a kedy jej už prenechávame vlastné myslenie?🎭 Čo sa stane, keď nám AI začne hovoriť presne to, čo chceme počuť?🎓 Čo sa dnes oplatí učiť, keď nevieme, ako bude vyzerať práca o päť rokov?💬 Prečo si od AI pýtať otázky namiesto hotových odpovedí?🔎 Môžeme veriť AI, ktorú kontroluje ďalšia AI?🇪🇺 Čo...
50 min
24 September 2026
Prečo sa cítiš ako podvodník, aj keď sa ti darí? | 192.
🏆 Prečo môže každý ďalší úspech posilniť pocit, že si podvodník?🧠 Ako si sebakritika pripisuje zásluhy za tvoje výsledky a núti ťa stále viac na seba tlačiť?🤖 Prečo som sa po zapojení AI do researchu cítil horšie aj pri kvalitnejších epizódach?⏳ Ako môže strach z odhalenia viesť k prokrastinácii aj k prehnanej príprave?🪞 Prečo úspechy druhých považuješ za zaslúžené a svoje pripisuješ...
22 min
17 September 2026
Prečo rozchod bolí, aj keď bol správny? | Dominika Fričová
💔 Prečo rozchod bolí, aj keď ti vo vzťahu nebolo dobre?🧲 Prečo ťa láka niekto nový, aj keď chceš zostať s partnerom?❤️ Znamená koniec zamilovanosti aj koniec lásky?🚩 Prečo pri zamilovanosti prehliadame varovné signály?🔄 Ako si po rozchode nahrádzame stratenú istotu novým partnerom?🛏️ Ako stres ovplyvňuje erekciu aj pri silnej príťažlivosti?👀 Prečo môžu muži a ženy reagovať na porno...
46 min
09 September 2026
Najtemnejšia myšlienka z Duny je dnes realita | 191.
📱 Čo ak ti život uniká, zatiaľ čo máš pocit, že ho žiješ naplno?🏜️ Čo má božský imperátor Duny spoločné s tvojím každodenným scrollovaním?👑 Prečo sa možnosť prežívať tisíce cudzích životov môže stať pascou?🎧 Kedy sa aj knihy, podcasty a sebarozvoj menia na útek pred vlastným životom?⚠️ Prečo nám po hodinách zábavy na obrazovke pripadá obyčajný život nudný?📚 Na čo ti je všetko, čo vieš, ak sa...
18 min