Mozgová Atletika

🌀 Prečo dokážeme jednu emóciu živiť celé týždne a ešte sa ňou sami vystresovať.📱 Ako reelsy a pretlak podnetov otupujú bežný život.🏋️ Telo trénujeme. Prečo rovnaký tréning potrebuje aj myseľ.🧘 Ako mindfulness pomáha vystúpiť z automatizmov a lepšie pracovať s emóciami.⚠️ Odvrátená stránka meditácie a riziká nesprávne uchopenej praxe.🍄 Moja skúsenosť s LSD, rozpustením ega a tým, čo...

Toto je ukážka z bonusovej časti. Celú si ju môžeš vypočuť v našom Dopaminiu na https://herohero.co/atletika Teraz si dokonca môžeš vyskúšať naše Dopaminium na 14 dní zadarmo.

🚦 Ako pracovať s potrebou vonkajšej validácie a prijatia. 👀 Prečo máš pocit, že ťa ostatní stále sledujú a hodnotia.🎭 Ako potreba obdivu mení tvoju osobnosť a správanie.🧠 Čo sa deje v mozgu pri uznaní, odmietnutí a kritike.📱 Prečo sociálne siete tak silno živia potrebu prijatia.🗣️ Prečo jeden cudzí názor dokáže zastaviť dobrý nápad.🎯 Prečo publikum v tvojej hlave býva väčšie než v...

🇷🇺 Ficova vláda robí všetko preto, aby sa Slovensko stalo „sovietskou republikou s eurom“.🏚️ Fico vládne bezmála polovicu času socializmu. Čo po jeho vládach zostalo ?📚 Päť kníh o Ficovi, Matovičovi, Čaputovej a Radičovej. Ako tieto štyri osobnosti zmenili Slovensko aj slovenskú politiku?🕯️ Deň vraždy Jána Kuciaka a Martiny Kušnírovej bol pre Bárdyho najťažším momentom vo vzťahu k Ficovi....

Toto je ukážka z bonusovej časti. Celú si ju môžeš vypočuť v našom Dopaminiu na https://herohero.co/atletika Teraz si dokonca môžeš vyskúšať naše Dopaminium na 14 dní zadarmo.

😵 Ako ma päť veľkých príležitostí naraz dostalo k stresu, úzkosti a myšlienke skončiť s podcastom🚪 Prečo si nechávame otvorené všetky možnosti a nakoniec sa nepohneme nikam🌪️ Prečo chaos v tvojom živote nie je unikátny a nie je dôkaz, že zlyhávaš🎯 Prečo rozdelená pozornosť nestačí na vybudovanie niečoho výnimočného✂️ Prečo jeden veľký sen často potrebuje, aby si sa vzdal ostatných🧹 Ako si...

🚬 Tabakový dym do konečníka bol kedysi spôsob resuscitácie.🩸 Keď pacientovi „chýbala krv“, dali mu vypiť ľudskú. V medicíne používali aj ľudské kosti a tuk.🔥 Keď bežná liečba nezabrala, pacientovi priložili na hlavu rozžeravenú panvicu.🌿 Ľudia v minulosti nemali rakovinu aj preto, že sa jej často nedožili.🐓 Galén otestoval liek na šiestich kohútoch. Jeho medicíne potom verili celé...

Toto je ukážka z bonusovej epizódy. Celú ju nájdeš v našom Dopaminiu tu: https://herohero.co/atletika/post/tldkyiqxntcjkhctxapwqzkcjbrkxbevfeq

🏛️ Ako Marcus Aurelius pripravil na trón syna, ktorý začal rozkladať Rím.👑 Prečo úspech jednej generácie môže oslabiť tú ďalšiu.🛋️ Ako pohodlie znižuje našu schopnosť zvládať krízy.📱 Prečo úspech rodičov môže oslabiť deti.🔥 Ako dobrovoľný diskomfort buduje odolnosť na chvíle, ktoré si nevyberieme.----------------------V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš špeciálnu epizódu, kde rozoberám...

🔥 Prečo sa vojenskému výcviku Navy SEALs hovorí stelesnenie pekla?🇸🇰 Čo hnalo vpred jediného úspešného Slováka v histórii?🦈 Ako extrémne vyčerpanie vyvoláva realistické halucinácie o žralokoch?🥶 Akú taktiku používajú inštruktori na definitívne zlomenie psychiky?📉 Prečo je výcvik úmyselne navrhnutý na hromadné zlyhanie?💀 Prečo sa o úmrtiach počas výcviku oficiálne mlčí?💪 Prečo elitný vojak...