2ª Eu Começo Podcast:T1E10: Desafios da Programação do CrossFit em Academias.

Neste episódio os professores Alan Bastos e Pedro Ivo receberam uma das figuras mais bem humoradas e inteligentes do mundo do CrossFit. Numa conversa que vai esclarecer muitos pontos para aqueles que querem saber um pouquinho mais deste estilo de treinamento físico. O CrossFit já ultrapassou as barreiras da moda e é hoje uma das modalidades mais procuradas por aqueles que querem provocar uma mudança, para melhor, em seu estilo de vida; e vem promovendo enormes benefícios à qualidade de vida de seus praticantes.

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