11.0: DeBÍ CoRRER MáS MILLaS
12 January 2025

11.0: DeBÍ CoRRER MáS MILLaS

Mofongo Run Podcast
About

“Independientemente de dónde corramos, siempre llevamos de dónde somos.” –Roxanna


Es tiempo de ponernos al día: No vamos a correr con los canguros en Australia, ahora a Vergentino le llaman Tito Pacer, Roxanna habla del concepto de “Las Tres R” (y celebramos que ya puede usar sus dos manos a la vez) y … no queremos llegar a los 100 años pensando que debimos haber corrido más millas.


Todo eso y más. Hasta plena cantamos. 


Seguimos aquí. Sin soltar la bandera ni olvidando el lelolai. Vente a correr.


Qué cosas nos gustan:



    The Strength Running Podcast
    https://strengthrunning.com/podcast/
     
    Pace Wristband Creator
    https://www.marathonguide.com/fitnesscalcs/pacebandcreator.cfm


Mofongo Run Podcast se cocina entre Gainesville y Orlando, con mucho cariño y ciertos toques de terquedad. 


Suscríbete a nuestra lista de correo electrónico. Visita MofongoRun.com/email para más detalles.


Voicemail: Anchor.fm/MofongoRun


Instagram: @MofongoRun


Facebook: MofongoRun


X: @MofongoRun


Website: MofongoRun.com


Strava: strava.com/clubs/mofongorun


Lista de correo electrónico: MofongoRun.com/email 




Hasta la próxima. Suscríbete y corre con nosotros.


Fecha de grabación: 10 de enero de 2025.


Duración: 59 minutos.