#LÄTTRÖRLIGT - En podd om agila metoder, förändringsledning och ledarskap.

Vi går igenom resten av boken “The Art of Noticing” av Rob Walker och utforskar fler övningar att stärka vår uppmärksamhetsförmåga i en allt mer distraktionsfylld omvärld.

00:00:00 Uppsnack

00:12:13 Sammanfattning förra avsnittet

00:14:05 Att notera andra

00:20:56 Kreativitet

00:26:26 Att notera saker om sig själv

00:29:07 Att vara i ögonblicket

00:37:07 Din uppmärksamhet som en gåva

00:42:13 Uppmärksamhetsanteckningar

00:47:13 Att göra grovgörat

00:52:58 Lokala missions

00:59:17 Hitta ditt fjärde ställe

01:03:40 Träna på att vara uppmärksam

Källor:

Rob Walker - The Art of Noticing: 131 Ways to Spark Creativity, Find Inspiration, and Discover Joy in the Everyday

Distraktioner är en stor problematik för att skapa bra vanor eller vara produktiv. Kortare och kortare uppmärksamhetsförmåga är kanske rentav en epidemi i samhället. I detta avsnitt tittar vi på boken “The Art of Noticing” av Rob Walker som försöker vända på denna utvecklingen genom att stärka förmågan att hålla uppmärksamheten på det man själv väljer.

00:00:00 Uppsnack

00:13:19 Intro

00:15:57 Kriget om vår uppmärksamhet

00:20:30 Titta åt fel håll

0034:28 Livet är ett spel

00:42:01 Äventyrligt lyssnande

00:47:21 Sinnen

00:55:15 Bortom de fem sinnena

01:00:26 Kraften av villkorat tänkande

01:06:37 Bryt rutiner

Källor:

Rob Walker - The Art of Noticing: 131 Ways to Spark Creativity, Find Inspiration, and Discover Joy in the Everyday

I detta avsnittet så tittar vi vidare på hur man kan förstå världen med hjälp av system och komplexitet. Vi tittar på Cynefin som är ett ramverk som hjälper en att förstå tillvaron så man kan agera i den.

00:00:00 Uppsnack

00:12:19 Introduktion till Cynefin

00:16:43 Ramverkets fem domäner

00:33:39 Beslutsprocesse relaterat till domänerna

0037:59 Begränsningar och övergångar mellan domäner

00:46:49 Risker vid felklassificering

00:57:08 Sammanfattning och slutord

Källor:

https://tealunicorn.com/cynefin-3d-updated/

https://www.vige.se/cynefin

https://thecynefin.co/about-us/about-cynefin-framework/

I dagens arbetsliv så tenderar vi till att vara väldigt reduktionistiska. Vi delar upp våra organisationer i funktioner. Funktionerna försöker vi effektivisera med idén om att genom att optimera delarna så kan vi optimera helheten. Detta kan många gånger vara ett feltänk. Men med systemtänkande och hur man kan ha ett mer holistiskt synsätt så kan man få en bättre förståelse för världen och sin omgivning.

00:00:00 Uppsnack

00:21:35 Introduktion till systemtänkande

00:38:08 Orsakssamband i komplexa system

00:47:45 Emergens och komplexa systems förmåga

00:56:38 Reduktionism och holism

01:07:17 Slutord

Källor:

Systemsyn i Praktiken - Lennart Wittberg

Operation Cat Drop - https://www.youtube.com/watch?v=17BP9n6g1F0

Tänka Snabbt och Långsamt - Daniel Kahneman

Jesper botaniserar vidare i hur människor frångår sanningen. Vi pratar om problem med forskning, kulturhegemonier och propaganda. Vi kopplar även detta till arbetslivet. Och avslutningsvis så tar Jepser upp två exempel från samhällsdebatten. Klimatet och UFO.

00:00:00 Uppsnack

00:18:14 Problem med forskning

00:32:29 Samhällsdebatten

00:41:47 Kulturhegemoni

00:45:35 Propaganda

00:50:38 Förändringsledning i arbetslivet

00:55:49 ADKAR och Kotters 8 steg

00:59:08 Klimatdebatten

01:09:06 UFO + Avslutning

Jesper har under sommaren funderat på vad det är som gör att vi människor ibland frångår jakten på sanningen. Kan det vara så att det i grund och botten är vår jakt på status som ligger bakom? Och att detta i sin tur beror på våra grundläggande instinkter?

00:00:00 Uppsnack

00:13:20 Inledning

00:16:45 Första clashen - religion

00:24:11 Andra clashen - ideologi

00:31:10 Den vetenskapliga metoden

00:35:44 Data som kan påverka befintlig slutsats

00:41:35 Härskartekniker

00:44:53 Biologi

00:46:04 Grupper

00:48:39 Status i grupper

00:50:15 Social status och gruppens normer

00:59:11 Status eller sanning

01:06:48 Konformitetsstudier

Vi syr ihop säcken gällande långsam produktivitet. Vi avhandlar hur man kan implementera långsam produktivitet, både för individer och för organisationer samt ger några exempel på personer och företag som praktiserar långsam produktivitet.

00:00:00 Uppsnack

00:27:11 Implementering av långsam produktivitet

00:45:10 Fallstudier och praktiska exempel

01:02:45 Relfektioner och framtidsutsikter

Det spännande ämnet långsam produktivitet avhandlas till del i dagens avsnitt. Upphovsmannen till ämnet heter Cal Newport och är expert inom området djuparbete och fokus.
 

Långsam produktivitet handlar om att arbete långsammare men djupare för att på så sätt får högre kvalitet och djupare inlärning. Det handlar också om en hållbar arbetsrytm och hur man vilar på bästa sätt för att fortsätta vara produktiv över tid. Och det täcker också in hur man prioriterar och fokuserar på det som är viktigast.

00:00:00 Uppsnack

00:11:22 Vad är långsam produktivitet

00:18:17 Definitioner och grundläggande principer

00:44:17 Problemet med "snabb" produktivitet

01:15:36 Principerna för långsam produktivitet

Denna gång pratar vi om tillit. Detta är en grundsten inom alla organisationer för att både få goda resultat samtidigt som medarbetare känner sig trygga.

00:00:00 Uppsnack

00:19:08 Vad är tillit?

00:26:42 Modeller för att beskriva tillit

00:44:38 Betydelse av tillit på arbetsplatsen

00:59:27 Att bygga tillit + teamdynamik + reflektioner

Källor:
Simon Sinek - Performance vs Trust https://www.youtube.com/watch?v=kJdXjtSnZTI

Stephen M.R. Covey - Speed of Trust - https://www.adlibris.com/se/bok/the-speed-of-trust-the-one-thing-that-changes-everything-9781416549000

Brenée Brown - The Power of Vulnerability - https://www.youtube.com/watch?v=X4Qm9cGRub0

Idag är det dags att kika lite på Scrum, denna agila processmetodik. I Scrum finns tre roller beskrivna och vi gör vår genomgång utifrån en av dessa rollers perspektiv, nämligen produktägaren.

00:00:00 Uppsnack

00:21:05 Inledning ´Agile summering + Vad är Scrum

00:38:08 Produktägarens ansvar

00:46:22 Backlog refinement

01:05:42 "INVEST"

01:10:11 Att dela upp backlog items

01:16:54 Prioritering

01:27:54 Sprinten + Uppföljning

01:33:42 Kontinuerlig förbättring

01:36:17 Sammanfattning och reflektioner