“Cómo pedir ayuda sin miedo en Santa Marta” es una entrevista de 9 minutos con una experta en salud mental que explora los recursos psicológicos disponibles en la ciudad, como la Línea 106 y los servicios gratuitos en centros de salud y universidades. Se abordan los desafíos del aislamiento geográfico en corregimientos alejados y cómo este afecta el acceso al bienestar emocional. Además, se resalta cómo la cultura caribe, con su música, tradiciones y sentido de comunidad, puede ser una aliada poderosa para la salud mental. El segmento incluye una dinámica en vivo con preguntas del público usando el hashtag #SaludMentalSamaria.