EP475｜運動方能身體健康

【新知識新世界】

沒時間運動？醫：每週5天10分鐘高強度即可享瘦 

【給他們按個讚】

邀請到周周兄妹肌力體能訓練負責人 周君龍與聽眾分享運動的大小事

講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/

講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T