هل سئمت وتعبت من المرض والتعب؟-(عربي)

أوه، (بليب) ليس مرة أخرى! كم مرة وجدت نفسك تهمس بذلك في السقف، أو ربما تصرخ به في وسادتك؟ أو ربما "لا أستطيع التعامل مع هذه الفوضى". يبدو مألوفا؟ إذا كان الأمر كذلك، مرحبا بكم في النادي. فالعضوية غير طوعية، والمستحقات غير معقولة، وتتم الدعوة للاجتماعات في أسوأ اللحظات الممكنة.ولكن بقدر ما نتمنى خلاف ذلك، فإن الحياة لا تمنحنا تصاريح لتكرار الجرائم أو عمليات إعادة التشغيل الفوضوية. هذه هي الحقيقة:...

هل تدعم شيئًا لا يدعمك؟ تظهر. في كل مرة. أنت تعطي طاقتك، وولائك، وصوتك، وربما حتى أموالك. ولكن هنا السؤال الذي لا أحد يريد الجلوس معه: ما الذي ستعود به؟ مرحبًا بك في هل تدعم شيئًا لا يدعمك؟-البودكاست الذي يتحداك لإلقاء نظرة صادقة على العلاقات والعلامات التجارية والمؤسسات والأنظمة التي تصب نفسك فيها، وتسأل عما إذا كانوا يقدمون أي شيء في المقابل. هذا لا يتعلق بالسخرية. يتعلق الأمر بالوضوح. لأن...

لقد شعرنا بذلك جميعًا. تلك اللدغة-حادة وفورية وعميقة-عندما يقول شخص ما "لا". إنها كلمة يتردد صداها في الصدر، ويتردد صداها عبر الجهاز العصبي، ويثير مخاوف قديمة ودفاعات بدائية. ولكن ماذا لو كان كل ما تعلمناه عن "لا" خاطئًا؟ ماذا لو كانت كلمة "لا" بدلاً من إغلاق الباب هي الإشارة إلى أن شيئاً أعمق يتحرك؟

الكراهية والغضب يشتعلان بقوة، مما يدفعنا إلى التصرف والتحدث والقتال. ولكن عندما تشتعل هذه النيران، إلى أين تأخذنا حقًا؟ هناك قول مأثور: "المجنون يركب حصاناً مجنوناً". الجنون لا يقتصر على الانزعاج فحسب، بل هو فقدان السيطرة والاستسلام للعقل. والكراهية؟ إنها الفوضى التي ترتدي قناع الهدف.إذن، هل تستحق الكراهية كل هذا العناء؟ أم أنه ببساطة سيتركنا ضائعين في الحطام الذي يخلقه؟# الإلهام # التحفيز #...

مرحبا بكم مرة أخرى في الجزء الثاني. أتمنى أن تكون قد وجدت قيمة في الجزء الأول وجميع المعلومات الواردة في سلسلة البودكاست هذه. ترقبوا المزيد من الاستراتيجيات والمعلومات لمساعدتكم وأحبائكم في مواجهة آلة المرض.

مرحبًا بكم في Ep-79A-REAL HEALTH IN AN UNREAL WORLD، حيث نخترق الضجيج والإرهاق والضغط الذي لا نهاية له. إذا سئمت من الشعور بالمرض والتعب، فهذا هو نداء الاستيقاظ الخاص بك. دعونا نكن واقعيين فيما يتعلق بالصحة، حتى عندما يبدو العالم غير واقعي.

وفي الجزء الثاني، سوف نوضح المزيد عن بوصلتنا الداخلية. لدينا جميعا بوصلة داخلية. ولكن ما الذي يؤثر عليها، وهل هي دائمًا ملكنا بشكل أصيل؟ سنتحدث عن القوى غير المرئية التي تقوض تلك الثقة بهدوء-التحيزات المعرفية التي نحملها جميعًا، والطريقة التي يمكن أن تعمل بها عقولنا ضدنا-والأهم من ذلك، كيف نبدأ في تفكيكها. كيف نصبح، كما أحب أن أقول، جديرين بالثقة في أنفسنا؟

معظم الناس ليس لديهم مشكلة في التفكير. لديهم مشكلة الصدق.ليس الصدق مع الآخرين-الصدق مع أنفسهم. الرغبة الهادئة في النظر إلى ما هو حقيقي بالفعل، حتى عندما تكون الحقيقة غير مريحة، أو غير مريحة، أو محطمة لقصة أمضوا سنوات في بنائها. هذا النوع من الصدق نادر. وهو أساس كل شيء.نحن نعيش في عصر الغرق في المعلومات والجوع من أجل الوضوح. الآراء بصوت عال. يتم تسليح البيانات. يبدو أن الجميع لديه إطار ليبيعك. وفي...

هناك لحظة كل عام-ربما شعرت بها-يتغير فيها الهواء. يتغير الضوء. هناك شيء في جسدك يعرفه قبل عقلك. الصيف ينتهي. الشتاء قادم. أو ربما، بعد فترة طويلة ومظلمة، بدأ شيء ما يزدهر أخيرًا مرة أخرى.لم نختر أن نكون مخلوقات الفصول. نحن فقط.قبل وقت طويل من الساعات، وقبل التقويمات، وقبل كل وسائل الراحة التي تخدعنا للاعتقاد بأننا نستطيع تجاوز الوقت-لقد خلقنا للتحرك مع الأرض. أن نتباطأ عندما يصمت العالم. لفتح...

نحن نعيش حدثا عالميا جديدا. فهل سنسمح باستمرار الطريقة التي لم تنجح قط مع البشرية جمعاء؟ هل نحن أشخاص أم أشياء؟ ولا يزال هناك طريق لن يدعم القمع والإبادة الجماعية والكراهية والفوضى. أي واحد سوف تختار؟