
17 September 2025
Gibt es ‘magic pills’ für die Wechseljahre? | Folge 80
Hallo Wechseljahre! - Kraftvoll und ausgeglichen durch die Wechseljahre
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Game-Changer-Gewohnheiten für Frauen über 40: Bewegung, Ernährung & Selfcare Die Wechseljahre sind eine Zeit der Veränderung – und der perfekte Moment, um aktiv in die eigene Gesundheit zu investieren. In dieser Podcastfolge fasst Barbara die wichtigsten Inhalte ihrer kostenfreien Masterclass „Game-Changer-Gewohnheiten für kraftvolle Wechseljahre“ zusammen und zeigt, wie du mit den drei Säulen Bewegung, Ernährung […]