Varoluş Rehberi "Existence Guide"
Varoluş Rehberi "Existence Guide"
Sule Gulmen

Varoluş Rehberi "Existence Guide"

Society & CulturePhilosophySelf-ImprovementTurkish
Felsefe podcast ile yaşamı keşfedin. (Discover life through philosophy)
Varoluş Rehberi'nde; psikoloji, felsefe ve toplumsal davranış üzerine kısa ve net analizler bulacaksın.
Temalarımız arasında; farkındalık, varoluşçuluk, statü, sinema ve sosyal stratejiler gibi konular yer alıyor.
İronik gözlemler ve net yorumlar ile 🌀 Dinlerken düşün, düşünürken dinle.


Medical translator / Tıbbi çeviri

sulegulmen.substack.com
Website
Neden Bu Bedendeyim? Varoluşsal Bir Sorgulama
21 November 2025

Neden Bu Bedendeyim? Varoluşsal Bir Sorgulama

Hiç aynaya bakıp o anlık bir yabancılaşmayla, “Bu et ve kemik yığını gerçekten ben miyim? Neden bu bedenin, bu zamanın ve bu şartların içine hapsoldum?” diye sordunuz mu?Bu bölümde, insan olmanın en temel ve belki de en sarsıcı paradokslarından birine, “Benliğin Oluşumu ve Varoluşsal Yabancılaşma”ya derin bir dalış yapıyoruz.Neleri Konuşuyoruz?* Benlik İnşası: “Ben” dediğimiz şey nasıl inşa...
Yorgun Bilge 🎙️ Türkçe Podcast
12 November 2025

Yorgun Bilge 🎙️ Türkçe Podcast

🕰️ Giriş (Ergenlik): Öfke, Travma, Sorgulama | Çatışma 🌫️ Gelişme (Yetişkinlik): Yas, Kabullenme, Arayış | Teslimiyet 🌿 Sonuç (Yaşlılık): Bilgelik, Mizah, Denge | Farkındalık / Anlamın Kirli Zaferi🧠Bilgelik, bir zafer değil; yenilgiyi taşımaktır. Büyümek, anlamlandıramama yetisini gömmektir.🖋🧾 ChatGPT & OnclGlmn 🎤 NotebookLM🎨Poster by Copilot🎬 SuleGulmen This is a public episode. If...
🌞🌫️ Aftersun film üzerine Türkçe podcast: Güneşin Ardındaki Gölgeler
01 November 2025

🌞🌫️ Aftersun film üzerine Türkçe podcast: Güneşin Ardındaki Gölgeler

Aftersun: Güneşin Ardındaki Gölgeler“Aftersun” kelimesinin ilk anlamının ötesine geçen bir sembolizm: En parlak anların bile gölgeleri vardır. Gerçek özgürleşme, nostaljiyle değil, gölgelerle yüzleşerek gelir.Parıltının ötesine bakmak ve gölgelerle yeniden şekillenmek.Parlak yüzey kalkıyor. Alt katmanlar konuşuyor. Unutulmuş anılarla bugünkü benlik arasında yankılanan bir dönüşüm başlıyor....
Hayata karşı enerjim nasıl artar? Çare: Arınma terapisi
14 October 2025

Hayata karşı enerjim nasıl artar? Çare: Arınma terapisi

Hayat bazen ağır gelir; eşyalar, anılar, düşünceler… Hepsi taşınan bir yük gibi. Enerjim bitti mi, altından kalkamıyorum hissine kapıldığında ne yapabilirim? Bugünkü bölümde yük olan her şeyden arınmak için ilk adımı atıyoruz. Enerjinizin bittiği, hayatın üzerinize üzerinize geldiği anlarda, somut olarak sizi sıkan, kötü çağrışım yapan fazlalık eşyalarınızdan kurtulmayı konuşacağız.Türkçe...
🎧 Hedef Tüneli
06 October 2025

🎧 Hedef Tüneli

Bir hedefe kilitlenmiş gözlerin, yürürken gördüklerini unuttuğu bir tünelin içinde…OnclGlmn ve ŞuleGülmen, zamana ve hedefe kitlenmiş insanın yönünü ve yürüyüşünü bir tünelin içinde nasıl daralttığını tartışıyor.Bu bölüm, “başarı” ve “ilerleme” kavramlarını ters yüz eden bir içsel yolculuğa davet.🌀 Her hedef, biraz da kendi tünelini yaratır.Dinlerken yavaşla, sadece sözcüklerin değil, aradaki...
Anlam Arayışı 🌌 Varoluş, Bilinç ve Felsefe
02 October 2025

Anlam Arayışı 🌌 Varoluş, Bilinç ve Felsefe

İnsan, diğer canlılardan farklı değil; fakat bilinciyle varoluşunun anlamını sorgulayan tek varlık.Bu bölümde şu sorulara odaklanıyoruz:* İnsan bir bakteriyle aynı evrensel temele sahip olabilir mi?* Bilinç: yük mü, güç mü?* Anlam: nesnel gerçek mi, kişisel kurgu mu?* Yaşamın kısalığı karşısında bireyin sorumluluğu nedir?Hayatın anlamı verilmiş değil; biz onu kendimiz kuruyoruz.Varoluş üzerine...
Yardım Etme Sanatı: Ne Zaman ve Nasıl Müdahale Etmeli?
29 September 2025

Yardım Etme Sanatı: Ne Zaman ve Nasıl Müdahale Etmeli?

Yardımsever olmak her zaman doğru müdahaleyi yapmak mıdır? Yoksa bazen en büyük yardım, kenara çekilmeyi bilmek midir?Bu bölümde, bir yardım çağrısına yanıt verirken izlediğim kişisel stratejimi ele alıyorum. Buradaki strateji, hem gereksiz müdahaleleri önlemek hem de gerçekten ihtiyaç duyulan noktada devreye girmek. Bu “Akılcı Yardım Stratejileri” ile aşırı müdahaleyi nasıl önleyip, gerçekten...
Zihnin Kanatları, Bedenin Sınırları
06 September 2025

Zihnin Kanatları, Bedenin Sınırları

Varoluşun Dansı: Zihin ve Beden Arasında Özgürlük ve SınırlarBu bölümde insan olmanın ikircikli doğasına odaklanıyoruz: Zihnin sınırsız potansiyeliyle evrenin kıyılarında dolaşırken, bedenin somut sınırlarında çakılı kalmak. Aynı anda hem uçabilecekmiş gibi hafif, hem de yere sabitlenmiş gibi ağır hissetmek... Bu çelişki, varoluşumuzun en temel gerilimlerinden biri. Peki bu dansın ritmini kim...
Huysuzluk Rehberi – Aksi Aksilik Sanatı
23 August 2025

Huysuzluk Rehberi – Aksi Aksilik Sanatı

Bu podcast, aranmak istemeyenlerin sosyal taktiklerini konuşuyor. Huysuzluk bir karakter analizi değil, bir tercih ve yaşam biçimidir. “Aksi Aksilik” sendromuna ironik bir gönderme ile, bilinçli sosyal mesafe stratejileri ele alınıyor. Sahneye açık, yoruma kapalıdır. “Huysuzluk, görünmek istemeyenlerin görünme biçimidir.” 🎧 Türkçe Podcast by SuleGulmen 🎙️ NotebookLM 📝 Copilot This is a public...
Statükoyu Korumak İçin İnkâr / Denial as a Costume for the Status Quo
04 August 2025

Statükoyu Korumak İçin İnkâr / Denial as a Costume for the Status Quo

Kar yağmadığında bile “hep böyleydi” diyebilen o tanıdık sesler... Değişime direnmenin psikolojik koreografisini konuşuyoruz. Podcast’te: 🧊 Kardan Adam Romantiği 🧠 Statüko temelli savunma refleksi 🎭 Muhafazakâr inkârın sahne kostümleri 🎙️ Mizah + empati + bilimsel delilikDinleyiciyi kendi savunma mekanizmalarıyla yüzleşmeye çağırıyoruz. Sahneye çık, kostümünü tanı—çünkü inkâr, hep başrolde.📝...