# 263 GAS - Altlasten erkennen – der erste Schritt zu mehr Glück!
26 September 2025

# 263 GAS - Altlasten erkennen – der erste Schritt zu mehr Glück!

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Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Ort für frische Energie, innere Klarheit und mehr Freude im Alltag.
Heute starten wir in ein spannendes Zweiteiler-Thema: Altlasten loswerden.

Vielleicht kennst du das Gefühl: Da gibt es Dinge in deinem Leben, die du längst mit dir herumträgst. Alte Gedankenmuster, unerledigte Aufgaben, belastende Erinnerungen oder sogar Gegenstände, die schon lange keinen Platz mehr in deinem Herzen haben – aber trotzdem noch in deiner Wohnung stehen. All das sind Altlasten. Und sie wirken wie ein unsichtbarer Rucksack, der dich Tag für Tag schwerer macht.

Im ersten Schritt geht es heute um die Bewusstmachung:

    Welche Altlasten gibt es eigentlich in deinem Leben?

    Wo trägst du noch Ballast mit dir herum, vielleicht ohne es zu merken?

    Und was macht das mit deinem Glücksgefühl, wenn du ständig Energie an Dinge bindest, die dir gar nicht mehr guttun?

Oft merken wir erst, wie belastend etwas ist, wenn wir es uns ehrlich anschauen. Genau das wollen wir heute gemeinsam tun: einen klaren Blick auf das werfen, was du loslassen könntest – um Platz für Leichtigkeit, Freiheit und Glück zu schaffen.

Nimm dir also einen Moment Zeit, während du zuhörst, und frage dich: Welche Altlasten blockieren mein Glück?

Das ist der erste Schritt – das Bewusstwerden. Und in der nächsten Folge schauen wir uns dann an, wie du diese Lasten Stück für Stück wirklich loslassen kannst.

Wir wünschen dir ein schönes Wochenende bis bald. 

Anja und Bernhard

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