[ES]
Charla de la psicóloga clínica Arrate Barrenetxea Garro.
A lo largo de la vida, nuestro cerebro cambia y envejece. En esta charla se dará a conocer qué ocurre en el cerebro con el paso de los años y qué cambios forman parte del envejecimiento normal. Los hábitos que ayudan a mantener un cerebro activo y se enseñarán estrategias sencillas para afrontar los cambios cognitivos que puedan aparecer con la edad.
Una charla práctica y cercana para comprender mejor nuestro cerebro y descubrir cómo cuidarlo para mantener nuestras capacidades, nuestra autonomía y disfrutar de un envejecimiento saludable.
Organiza: +55, Donostia Kultura
2026-10-26 OKENDO K.E.
[EUS]
Arrate Barrenetxea Garro neuropsikologo klinikoaren hitzaldia.
Gure burmuina aldatu eta zahartu egiten da bizitzan zehar. Garunean urteen poderioz zer gertatzen den eta zahartze normalaren parte diren aldaketak ezagutzera emango dira. Garun aktiboa mantentzen laguntzen duten ohiturei buruz hitz egingo da eta adinarekin ager daitezkeen aldaketa kognitiboei aurre egiteko estrategia errazak erakutsiko dira.
Hitzaldi praktiko eta hurbila, gure garuna hobeto ulertzeko eta nola zaindu jakiteko, gure gaitasunak eta autonomia mantentzeko eta zahartze osasungarriaz gozatzeko.
Antolatzailea: +55, Donostia Kultura