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Meu livro “Forte, Independente e Decepcionada”: https://amzn.to/3PXZBB2
Se a frustração é EU que sinto, porque o OUTRO precisa lidar com ela? Porque ainda adultos terceirizam a responsabilidade de elaborar seus sentimentos e aprender a lidar com eles?
Essa é a famosa Inteligência Emocional!