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Você assiste vídeos em 2x? Pula conteúdo? Se sente pra trás o tempo todo, mesmo quando tá se esforçando pra fazer tudo certo?
Nesse episódio do Descobri Depois de Adulta, eu falo sobre os efeitos reais de viver acelerada:
🔸 a ansiedade constante,
🔸 a perda de foco,
🔸 a sensação de estar sempre atrasada,
🔸 a dificuldade de conversar com calma,
🔸 e até o impacto na nossa dicção e capacidade de absorver o que consumimos.
Viver no modo “rápido” pode parecer eficiência, mas na prática tá nos deixando exaustas, confusas e… mais burras.
Se você tá se sentindo assim, esse episódio pode ser o ponto de virada.