10 passos para perdoar o(a) Ex e seguir em frente (sem se humilhar) #239
10 January 2026

10 passos para perdoar o(a) Ex e seguir em frente (sem se humilhar) #239

Cuidando da Alma Podcast

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💡 O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR NESSES 10 PASSOS:• Entender de onde vem a sua dor.• Diferenciar perdão de passar pano e de reconciliação.• Lidar com o ex que já está com outra pessoa.• Separar amor de viabilidade de relação.• Elaborar a traição sem deixar que ela defina seu valor.• Proteger seus filhos da guerra dos adultos.• Trocar a autoculpa por responsabilidade amorosa.• Parar de usar o ex como medida para todos os próximos.• Ver o perdão como processo, não como mágica.