25- FPMT PORTUGUÊS - 20220914 LZR Singapura 137 Tonglen é a principal prática

Tradução Venerável Tenzin Kunsang
Lama Zopa Rinpoche continuou seus ensinamentos em vídeo sobre a transformação do pensamento do Centro Budista Amitabha, em Singapura, em agosto e setembro de 2022. Aqui está um resumo do ensinamento 137 gravado em 14 de setembro de 2022: Ao não prejudicar os outros, estamos criando a causa da paz no futuro, explica Rinpoche. Se lutarmos contra aqueles que nos prejudicam nesta vida, isso cria a causa para combatê-los novamente em vidas futuras. Isto pode continuar por eons sem nenhuma paz. Quem ganha cria a causa para perder no futuro, e quem perde cria a causa para ganhar no futuro. Isto se repete sem cessar, um ciclo de carma negativo e nenhuma harmonia. Se seguirmos o caminho de não prejudicar, não lutar, este é o caminho para criar a paz no futuro. Rinpoche guia uma meditação tonglen a partir do minuto 2:35:27 no vídeo. Rinpoche também ofereceu a cerimônia de Refúgio e alguns conselhos sobre como tomar refúgio, a partir de 49:56 no vídeo.
https://www.youtube.com/watch?v=3sO8yaUwDxA&t=4279s