Como manter a dieta no fim-de-semana? | Podcast Breaking My Limits

Se estás com dificuldade a manter a tua dieta por causa dos fins-de-semana, jantares fora, eventos, casamentos, batizados, etc. - este é o vídeo para ti!Estejas a querer ganhar, perder ou manter o teu peso: hoje vais aprender estratégias práticas, testadas e comprovadas para aplicares diretamente na tua alimentação!

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