Bocin: Ngobrolin Diri Sendiri

Sering merasa mati rasa atau kewalahan dengan emosi? Pelajari cara mengenali sinyal emosi, melangkah bersama rasa takut, dan meredam ego lewat kontrol diri agar hubungan tetap sehat.Pastikan kamu nyapa lagi hati kecilmu biar ga kebanjiran emosi terus mati rasa!Extra: https://ko-fi.com/post/199-F3N1253V02 (00:07) Opening(00:46) Kadang Mati Rasa Penting(02:21) Takut Tidak Harus Dibunuh(03:42)...

Benarkah Rahwana sepenuhnya jahat? Temukan perspektif baru kisah Ramayana dari sudut pandang Rahwana! Pelajari ketulusan cintanya pada Sinta sekaligus mengasah kosakata bahasa Inggris. Nyapa Lagi Hati Kecilmu dengan menyelami makna ketulusan cinta bersama Bobi di Bedtime Story! Poin Utama CeritaAlasan Rahwana menculik SintaSinta yang "dikacangin" Rama 3 tahunRama yang tidak sebaik kita kiraTeks...

Pelajari bagaimana kekuatan ekspektasi dan mindset bisa mengubah kesehatan, performa, dan realitas hidupmu secara nyata. Dengan menyesuaikan kembali ekspektasimu, pastinya akan lebih mudah untuk nyapa lagi hati kecilmu!Buku yang dibahas: Expectation Effect dari David Robson Extra: https://buymeacoffee.com/bocin.pod/197ex (00:07) Opening(02:48) Mending Pesimis bahkan Apatis?(04:46) Teori 26%...

Sering kehilangan kontrol diri akibat overthinking? Simak tips self-awareness untuk menyaring fakta, menjaga emosi dari omongan netizen, serta pentingnya memaafkan kesalahan kecil sebelum energi habis.Stop buat spekulasi berlebihan untuk bisa nyapa lagi hati kecilmu lebih sering lagi!Extra: https://buymeacoffee.com/bocin.pod/196ex (00:07) Opening(00:26) Kapten Tanpa Kapal(01:21) Lelahnya...

Legenda Jawa Timur lainnya di Tengger yang dekat dengan gunung Bromo. Bobi membahas asal-usul tradisi Yadnya Kasada dari cerita tragis keluarga pendiri Tengger. Dibahas kemampuan kosakata dan pengucapan bahasa Inggris dalam cerita ini.Nyapa Lagi Hati Kecilmu dengan menyelami cerita Legenda Tengger ini bersama Bobi di Bedtime Story! Poin Utama CeritaRoro Anteng dan Joko Seger mengungsi dari...

Bosan berdebat tanpa ujung? Pahami kenapa diam bukan berarti kalah, melainkan cara terakhir untuk menghentikan perjuangan sia-sia di tengah lingkungan yang serba cepat. Nyapa Lagi Hati Kecilmu dengan merombak ulang definisi diam yang bisa jadi alternatif penyelesaian konflik! Poin Utama: 03:12 Ada Apa dengan Diam05:25 Kepala dan Hati Dingin07:49 Bukan Berarti Kalah (00:07) Opening(03:20) Ada Apa...

Belajar memegang kendali penuh atas energimu. Kupas tuntas cara menyederhanakan prioritas kerja, mendiagnosis lelah mental, serta pentingnya "jual mahal" demi melindungi batasan diri dari eksploitasi dunia luar.Nyapa Lagi Hati Kecilmu dengan merenungkan bareng-bareng prioritas dan resiko kelelahan mentalnya di Defrag! Poin Utama Cerita: 00:33 Capek yang Hampa01:23 Produktif yang Seharusnya04:29...

Kenali asal-usul Reog Ponorogo! Bobi mengajakmu menyelami cerita rakyat Jawa Timur sekaligus mengasah kemampuan kosakata dan pengucapan bahasa Inggris.Nyapa Lagi Hati Kecilmu dengan menyelami cerita Reog Ponorogo ini bersama Bobi di Bedtime Story! Poin Utama Cerita Dewi Sanggalangit memberikan persyaratan sulit untuk bisa menikahinya.Singabarong dan Kelana Swandana berlomba memenuhi persyaratan...

https://tally.so/r/pbvExV https://calendly.com/bocin/pinginkenalkamu Explore: https://bocin.carrd.co/

Pernahkah kamu merasa bersalah saat menolak permintaan orang lain demi kedamaian pikiranmu sendiri? Sobat Boci ndak sendiri kalau pernah. Bobi dan Chris akan membahas perbedaan menjadi 'orang jahat' yang toksik dengan sekadar menegakkan personal boundaries atau batasan diri yang sehat. Nyapa lagi hati kecilmu dengan belajar melepaskan rasa bersalah atau sungkan demi prioritaskan kebahagianmu...