Биохакинг радио

00:00 - Концепция пяти поколений Ибн Хальдуна?01:08 - Почему для нас так важна тема пяти поколений?01:57 - Первое поколение: создатели, асабия иливоины, завоеватели.02:57 - Второе поколение: строители или организаторы.03:35 - Третье поколение: наследники или эстеты.05:08 - Четвертое поколение: паразиты или потребители.06:03 - Пятое поколение: разрушители.06:52 - Что делать, чтобы не превратиться...

К.м.н. Ирина Баранова отвечает на вопрос подписчицы. Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врачинтегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мирздоровья, красоты и НЕстарения! Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaiaСайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсамиhttps://irina-baranova.ruМой YouTube...

Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врачинтегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мирздоровья, красоты и НЕстарения! Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaiaСайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсамиhttps://irina-baranova.ruМой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova

00:00 - Какое отношение имеют тренды к медицине?00:43 - Что показывают свежие анализы?01:13 - Обязательно сохраняйте все анализы, которые сдаете!01:40 - Восходящий тренд в анализах03:33 - Динамика и тренд на снижение06:41 - Обращайте внимание на тренды, тенденции и динамику!Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт....

00:00 - топ 10 симптомов железодефицита01:25 - 1. Хроническая усталость01:41 - 2. Выпадение волос02:06 - 3. Бледность, сероватый оттенок кожи02:20 - 4. Одышка и тахикардия02:43 - 5. Проблемы с терморегуляцией03:25 - 6. Плохие ногти03:55 - 7. Частые головные боли, шум в ушах, потемнение перед глазами04:09 - 8. Раздражительность, тревожность, апатия04:55 - 9. Странные пищевые предпочтения05:40 -...

Ответы на вопросы из телеграм-канала https://t.me/baranovaia Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врачинтегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мирздоровья, красоты и НЕстарения! Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaiaСайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсамиhttps://irina-baranova.ruМой YouTube...

Ответы на вопросы из телеграм-канала https://t.me/baranovaia Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врачинтегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мирздоровья, красоты и НЕстарения! Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaiaСайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсамиhttps://irina-baranova.ruМой YouTube...

00:00 – В этом выпуске.00:50 – Наши каналы. Подпишитесь!04:27 – Секс как индикатор общего здоровья.08:00 – Сексология на стыке наук.10:30 – Почему сексуальность ломается у умных и успешных?12:37 – Что говорит статистика о сексуальной неудовлетворённости?14:10 – Сексуальная неудовлетворённость у женщин и мужчин.17:14 – Аналоги сексуальных отношений.25:05 – Два вектора жизненной энергии.27:47 –...

00:00 – В этом выпуске.00:48 - Человек, находящийся в анемии, не осознаёт тяжести своего состояния.02:09 – Что такое анемия?03:31 – Типичные признаки анемии.07:34 – Маски анемии.08:32 – Анемический синдром.09:52 – На что влияет анемия?10:51 – Стадии развития анемии.13:30 – Распространённость анемии и суточная потребность в железе.16:23 – Здоровье нации или ваше личное здоровье?18:34 – Причины...

00:00 - Вредные кухонные привычки, которые вас убивают!00:30 - 1. Пластик на кухне01:02 - 2. Сковороды с сюрпризом01:27 - 3. Неверное хранение еды01:45 - 4. Пищевая плёнка и фольга02:10 - 5. Масло, на котором жарите02:32 - 6. СахарМеня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и...