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Silke Fritzsche
Big Bang Life
Self-Help
German
Der Podcast für deinen persönlichen Neustart in Herz, Hirn und Körper – www.silkefritzsche.de
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300
30 September 2026
#385 Was verändert sich, wenn mein Business sich verändert?
Du hast dich verändert. Dein Business hat die Nachricht offenbar nicht bekommen. Du sitzt morgens am Schreibtisch, öffnest deinen Kalender und denkst: Wer hat denn bitte all diese Termine zugesagt? Dann fällt dir ein: Du warst es selbst. Vor ein paar Monaten hätte sich diese Woche vielleicht sogar richtig gut angefühlt. Viel los, überall wirst du gebraucht, das Business läuft. Heute schaust du...
15 min
23 September 2026
#384 Die drei Arten des Zuhörens – und eine davon ist richtig Mist
„Wie war dein Feierabend?“ „Eigentlich ganz schön. Wir waren eine Runde am See. Aber mit meiner Tochter gab es einen blöden Moment, der mich ziemlich beschäftigt hat.“ „Ach, am See war ich auch lange nicht mehr. Wir müssten unbedingt mal wieder hin. Kennst du eigentlich den See bei …?“ Und schon ist es passiert. Der andere hat „See“ gehört, sich dieses eine Wort wie mit einem Angelhaken...
7 min
16 September 2026
#383 Deshalb sind Beziehungen für Erfolgreiche so schwierig
Montagmorgen, 7:40 Uhr. Sie sitzt schon am Laptop, hat drei Entscheidungen getroffen und will den Tag besprechen. Er braucht erst einmal Ruhe. Kaffee. Keine Fragen. Sie denkt: Warum zieht er sich schon wieder zurück? Er denkt: Warum muss jetzt sofort alles geklärt werden? Mittags hat sie zwei Kundentermine, führt das Team und ist in ihrem Element. Abends möchte sie reden, sich austauschen,...
1 h 15 min
09 September 2026
#382 Was Prominente und kluge Menschen dazu sagen – und was trotzdem übersehen wird
Die meisten Menschen haben eine gut trainierte Fassade. Und genau deshalb haben sie kein Charisma. Denn Charisma entsteht nicht dadurch, dass du genau weißt, wie du wirken musst. Es entsteht in dem Moment, in dem du aufhörst, etwas darstellen zu wollen. Wir wollten wissen: Was verstehen Menschen eigentlich unter Charisma? Also haben wir prominente und bekannte Gesichter gefragt – und genauso...
7 min
02 September 2026
#381 Warum dich Menschen stressen
Top im Business und schlecht in Beziehungen? Das kommt bei erfolgreichen Menschen öfter vor, als wir darüber reden. Und ich glaube, das hat einen ziemlich einfachen Grund: Einige der Dinge, die dich im Business richtig gut machen, können dir in Beziehungen das Genick brechen. Ich habe dazu geforscht und die fünf wichtigsten Denkfehler zusammengestellt, warum erfolgreiche Menschen ziemlich lange...
16 min
26 August 2026
#380 Meditation: Was ich wirklich WIRKLICH will
Ich glaube, 95 % der Menschen wissen nicht, was sie wirklich wollen. Das Verrückte ist: Die meisten sind überzeugt vom Gegenteil. Die Antworten kommen sofort. Mehr Geld. Mehr Freiheit. Ein größeres Business. Eine Beziehung. Ein Haus in Italien. Und jedes Mal frage ich mich: Ist das wirklich dein Wunsch? Oder antwortet gerade nur dein Kopf? Der Kopf ist unglaublich laut. Er erzählt dir, was...
17 min
19 August 2026
#379 Wie du wieder lernst, dich selbst zu spüren
Vielleicht arbeitest du seit Jahren für einen Traum, der längst zu deinem Albtraum geworden ist. Lies den Satz bitte noch einmal. … Welches Gefühl hattest du dabei? Denn genau diese Wandlung erlebe ich bei Unternehmern seit Jahren. Ein Traum wird aufgebaut. Mit Mut. Mit Leidenschaft. Mit unendlich viel Einsatz. Und irgendwann sitzen Menschen vor mir und sagen: „Eigentlich habe ich alles erreicht,...
8 min
12 August 2026
#378 Du hast alles erreicht. Warum fühlt es sich trotzdem falsch an?
Die gefährlichste Frage, die ich Unternehmern stelle, ist nicht: “Wie läuft dein Business?” Sondern: “Wer bist du, wenn dich gerade niemand braucht?” Dann wird es oft still. Denn wir verbringen Jahre damit, Rollen aufzubauen. Unternehmer. Führungskraft. Mutter. Vater. Partner. Coach. Problemlöser. Und irgendwann passiert etwas, das kaum jemand bemerkt. Du wirst immer besser in deiner Rolle. Aber...
7 min
05 August 2026
#377 Warum Erfolgreiche das Genießen verlernen
Wenn du Effizienz liebst, habe ich eine unbequeme Frage an dich. Kannst du überhaupt noch genießen, ohne dabei produktiv zu sein? Ich beobachte das bei Unternehmern immer wieder. Der Spaziergang wird zur Schritt-Challenge. Der Urlaub zur Netzwerkreise. Das Abendessen zum Business-Meeting. Das Buch zur Weiterbildung. Selbst Meditation soll bitte noch die Performance steigern. Irgendwann bekommt...
5 min
29 July 2026
#376 Warum erfolgreiche Macher:innen sich selbst an die letzte Stelle setzen (fast immer!)
Die erfolgreichsten Menschen, die ich kenne, haben alle dasselbe Problem. Sie sind für alle da. Nur nicht mehr für sich selbst. Das Verrückte? Dafür bekommen sie sogar Applaus. “Auf dich ist immer Verlass.” “Du kriegst einfach alles hin.” “Unglaublich, was du leistest.” Klingt nach Erfolg. Ist aber manchmal der Anfang einer leisen Selbstaufgabe. Du beantwortest jede Nachricht. Löst jedes Problem....
7 min