¿Qué pasa en la mente de un deportista cuando la competencia exige darlo todo?
En un nuevo episodio de Aprendiendo Juntos, conversamos sobre Psicología Deportiva en Bolivia y sobre cómo la competitividad puede influir en la salud mental de quienes viven el deporte desde distintos escenarios.
Nos acompañan Nicolás Arancibia, psicólogo, docente e investigador CIAP-UPSA, como anfitrión; Guillermo Mendoza, psicólogo deportivo y docente UPSA; y José Alberto Quintanilla, nadador olímpico y entrenador.
En un deporte donde cada resultado cuenta, la preparación no ocurre solamente en el cuerpo. La mente también juega un papel fundamental.
Una conversación que conecta deporte, mente y rendimiento, y que plantea una pregunta necesaria: ¿cómo competir al máximo nivel sin dejar de cuidar la salud mental?