5 Minutes Good Time

ในยุคที่ ‘เรื่องเล่า’ มีพลังยิ่งกว่าทรัพย์สินหรือเงินทอง และทำให้อาชีพที่เกี่ยวกับคอนเทนต์กำลังเป็นที่นิยมอย่างสูง จนทำให้เหล่านักเล่าเรื่องต้องตามหาเอกลักษณ์ของตัวเอง เพื่อเอาชนะในสมรภูมิที่เต็มไปด้วยคอนเทนต์ครีเอเตอร์ แล้ว 3 รูปแบบของเรื่องเล่ายุคใหม่ที่มัดใจคนดูได้ตั้งแต่ประโยคแรกมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

ทำไมมนุษย์เราถึงมี ‘ความต้องการ’ เกิดขึ้นไม่รู้จบ? เพราะสมองของเราถูกวิวัฒนาการมาให้สะสมทรัพยากรเพื่อเอาชีวิตรอด เราจึงต้องการสิ่งต่างๆ อยู่อย่างนั้น เพราะสัญชาตญาณของต้องการรอดชีวิตนั่นเอง แต่ในยุคปัจจุบันความต้องการที่ไม่เคยพอกลับทำให้ความสุขของเราลดลงอย่างน่าตกใจ.แล้วเราหลีกหนีให้พ้นจากกับดักของความต้องการที่ไม่สิ้นสุดของสัญชาตญาณมนุษย์ได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP....

เมื่อเจอกับภาระหน้าที่ ทั้งงานที่สำคัญและไม่สำคัญมากขึ้นทุกวัน เราอาจจะรู้สึกว่าสิ่งเหล่านั้นจะค่อยๆ ริดรอนพลังใจของเราไปทีละน้อย แล้วเราจะทำอย่างไรให้ตัวเองมีพลังมากขึ้นทั้งกายและใจ พร้อมทั้งมีสุขภาพดี มีสมาธิดี และมีชีวิตที่ดีขึ้นกว่าเดิม? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#selfdevelopment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

ความน่าเบื่อเป็นศัตรูตัวฉกาจของวินัยและความสม่ำเสมอ มนุษย์เรามักพ่ายแพ้ให้กับความเบื่อหน่ายและทิ้งเป้าหมายที่วาดไว้ไปได้ง่ายๆ แค่เพราะว่าเราไม่อยากทำต่อ แต่ประเด็นก็คือ ความสำเร็จจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อเราเอาชนะความเบื่อในใจ และทำต่อไปจนกว่าจะสำเร็จให้ได้ต่างหาก แล้วเราจะเอาชนะใจ เพื่ออยู่กับความเบื่อให้ได้จนถึงวันที่ประสบความสำเร็จได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP....

ความสม่ำเสมอนั้นไม่เพียงแต่พาให้เราไปถึงฝั่งฝัน มันยังสร้างความไว้วางใจและสร้างความน่าเชื่อถือให้กับเรา แต่ถ้าหากสูญเสียความสม่ำเสมอไปแล้ว แม้แต่เราเองก็อาจสงสัยและตั้งคำถามกับความสามารถของตัวเองได้เช่นกัน แล้วเราจะรักษาความสม่ำเสมอและวิ่งตามความฝันอย่างมั่นใจเพื่อความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ได้อย่างไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

โลกมักให้ความสำคัญกับผลลัพธ์และความสำเร็จ โลกมักพูดถึงความสำเร็จที่เกิดในชั่วข้ามคืนเสมอแต่ใครจะรู้บ้างว่าทุกความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ระดับโลกนั้นเกิดจากพลังเล็กๆ การลงมือทำในทุกวัน.แล้วพลังจากการทำสิ่งเล็กๆ จะมีพลังและเปลี่ยนชีวิตของเราได้มากแค่ไหน? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#selfdevelopment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

เคยสงสัยไหมว่า “ความสุขในที่ทำงานสำคัญแค่ไหน?” เมื่อเราล่วงเข้าสู่วัยทำงาน เป้าหมายและความรับผิดชอบบางอย่างอาจจะถูกยกระดับให้สำคัญขึ้นมามากกว่าความสุขส่วนตัว และหลายคนก็ยินยอมกับสภาพนั้นเพราะมีเป้าหมายที่ชัดเจนอยู่แล้ว.พอดแคสต์ 5M ในวันนี้เราจึงอยากชวนให้ทุกคนหยุดพักสัก 5 นาที แล้วมาตอบคำถามตัวเองกันว่า ‘ความสุข’ ในวัยทำงานนั้นสำคัญแค่ไหน...

เมื่อพูดถึงทักษะแห่งยุค เราอาจจะคิดถึงทักษะที่จำเป็นมากมาย ทั้งทักษะที่เป็น Hard Skill หรือ Soft Skill ที่เราใช้ในการทำงาน ทั้งนี้ทั้งนั้น ยังมีอีกทักษะหนึ่งที่เรียกได้ว่าเป็น ‘ทักษะของนักสู้’ ที่ไม่ยอมแพ้ต่อปัญหาและอุปสรรค พร้อมเผชิญหน้าความเปลี่ยนแปลงในทุกยุคสมัย แล้วคนที่จะเป็น ‘นักสู้แห่งยุค’ ต้องมีทักษะอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

ความแตกต่างระหว่าง Achiever ที่เก่งและแกร่งมากพอสำหรับเป้าหมายใหญ่ในชีวิต ไม่ใช่แค่ Dreamer ที่แค่คิดฝันไปวันๆ แต่ไม่ประสบคำสำเร็จสักที? โดยพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 5 กลยุทธ์ของ Achiever ที่จะช่วยให้เราสามารถพิชิตเป้าหมายที่สำเร็จได้จริง ไม่ใช่แค่ฝันเอา ..#selfdevelopment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

การนอนอาจเป็นพรทางสุขภาพที่ใครหลายคนต้องการ เพราะเมื่อเราเผชิญกับความเครียดและความกดดันในแต่ละวัน หลายคนต้องทนกับอาการนอนไม่หลับ หรือหลับไม่สนิทได้ แต่ยิ่งนอนไม่ดี สุขภาพร่างกายก็อาจจะยิ่งแย่ลงไปอีกก็ได้ แล้ว 7 เคล็ดลับเพื่อการนอนที่ดีที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast