🎙️ 引述
“安全的对立面，不是不安全，而是不知道哪里不安全。”——Kai
🎧 本期介绍
网络安全听起来离生活很远，但其实，它每天都在我们刷的每一条信息、打开的每一封邮件里发生。本期节目，我们走进Kai的生活——一位生活在爱尔兰都柏林、拥有10年经验的网络安全工程师，同时也是配音导演、父亲、斜杠中年人。
从他每天如何“在漏洞发生前先布好防线”，到他怎样看待年轻人进入这个行业；从面对信息炸裂焦虑感的应对方式，到他如何用做饭、陪伴家人、播客和配音找回安心和快乐。还有我们聊到了名校光环、数据分析的意义、父母的焦虑、普通孩子的期望管理，以及他的生活哲学。
如果你对技术、成长、工作、教育、声音感兴趣，那这一期你一定会喜欢。
🌟 嘉宾介绍
Kai，现居都柏林，资深网络安全工程师，从数学专业转向计算机行业，拥有十余年网络攻防经验。斜杠中年人，业余身份是配音导演、配音老师。他在育儿、工作、自我成长之间找到自己的平衡方式，是一个对人性、技术与生活都保持好奇的人。
🕒 时间轴
00:00 - 节目开场：什么是网络安全？和我们有什么关系？
01:30 - Kai自我介绍：打开你电脑的那一瞬，就是他在后台保护你
03:10 - 哪怕是盗版用户，也可能在被保护？
05:00 - 为什么现在不推荐第三方杀毒软件？
07:00 - 从数学系“噩梦”到转计算机专业的职业路径
09:00 - 如果想进网络安全行业，该如何规划大学生活？
10:40 - 面试Tips：从MIT学生说起，解决问题 vs. 预防问题
14:00 - 名校光环与现实落差：我们如何看待“精英”形象？
18:30 - 网络安全人的典型特征：你想象中的“格子衫工程师”？
20:00 - 工作焦虑如何应对？
25:00 - 什么是真正的快乐？从“安心”出发谈生活哲学
28:00 - 名和利是否可以成为驱动力？
30:00 - 工作之外：配音导演、决胜巅峰幕后故事分享
36:00 - 如何训练“有穿透力的嗓音”？配音技巧小科普
38:00 - 从“社恐”到能读懂人：社交训练路径
41:00 - 面试中年轻人常见的误区与建议
43:00 - 海外华人的焦虑：教育与房产的隐性压力
45:00 - 父母情绪管理：“我要忍住，不发火”也很难
47:00 - 满意生活打几分？Kai的答案：75~80分
48:30 - 如果不是工程师，他想做导演，拍武侠片或动画
50:00 - 快问快答：咖啡馆、更新系统、常用软件与最爱歌曲
52:00 - 三年后回望：希望你“多思进取，不活在当下”
🔗 附加链接
- 咖啡店推荐：Wicklow Avoca Cafe (Kilmacanogue) - https://www.avoca.com/en/stores-and-cafes/kilmacanogue
🏷️ 关键词
#网络安全 #工程师的生活 #配音导演 #数据分析 #留学生活 #高考专业 #面试建议 #斜杠青年 #家庭与育儿 #生活哲学 #名校光环 #焦虑管理 #都柏林生活
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幕后感谢
后期制作：阿童
节目插曲：Evan - 100Lifestyle
背景音乐： Equipo Del Norte - Sulco
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